Povezava med PCOS in depresiji

Sindrom policističnih jajčnikov, ali PCOS , jestanje, ki prizadene pet do deset odstotkov žensk . To se zgodi, ko jajčniki ne proizvajajo jajčeca vsak mesec , kar najbolj zveneča simptomov neredne menstruacije . Drugi simptomi vključujejo povečanje teže , neplodnost , neželeno rast las in depresije , od katerihzadnji je nastala zaradi več vidikov PCOS . Čustvene povezave

Pri nekaterih ženskah lahko preprosto trpijo simptome PCOS vodi v depresijo . Mnogi izmed simptomov vplivajo osebni videz , kot so rast prekomerna telesna las, akne in telesne mase , ki traja kljub dieto in telesno vadbo . Frustracije in žalosti , ki spremljajo neplodnosti in splavov zaradi PCOS lahko prispeva k depresiji .
Hormoni

povišane ravni testosterona , ki spremljajo PCOS lahko prispeva tudi k depresiji pri ženskah . To je na splošnovelja za ženske , katerih testosteron vrednosti so le nekoliko višja od normalne --- ženske z izjemno visokimi ravnmi testosterona običajno ne trpijo zaradi depresije , povezane
Insulin Resistance jezik

Insulin odpornost jepogoj, ki je tesno povezana s PCOS , in je običajnovzrok za prekomerno ali neobvladljive telesne mase. To se zgodi, kokrvni obtok utrpi nenaravno visoke ravni inzulina , in lahko vodi do resnih razmer , kot so sladkorna bolezen . Odpornost na inzulin in depresija sta medicinsko povezane, kar pomeni, da lahko ženske , ki trpijo zaradi obeh PCOS in odpornost proti insulinu doživljajo depresijo .
Diet

PCOS trpijo --- zlasti tistih z insulinom odpornost --- morajo držati stroge diete , ki jim lahko pomagajo upravljati svoje teže in dosegli zdravo kemično ravnovesje . Listnata zelenjava , oreščki , ribe in perutnina , so bolje zrn , ki so z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov . Hrane z veliko vitamina B , kot je avokado , lahko boj proti pomanjkljivost , ki je povezan s PCOS . Izogibati se je treba sladkor , kofein in alkohol, saj lahko poslabša občutke depresije in tesnobe .
Zdravljenje

Ženske, ki sumijo , da imajo PCOS je treba poiskati zdravniško pomoč , vključno s preskusi glukoze , ki lahko kažejo na odpornost na inzulin. Predpisana zdravila , kot so kontracepcijske tabletke je lahko pomagajo uravnavati ženski obdobju in prilagoditi svoje hormona , kar lahko olajša njeno depresijo . Druga zdravila , kot so metformin lahko zmanjša odpornost na inzulin , obarjanje hujšanju in obnavljanje ovulacijo. Odprava teh simptomov lahko ublaži depresijo , kot dobro.