Kako za zdravljenje depresije iz glave in možganov

Depresija je vednoizziv motnja za zdravljenje . Vendar pa jeizziv raste večje pri zdravljenju depresije , ki jo povzroča možganske poškodbe . To jeprimer, ko jedepresija resposledica bioloških okoliščinah in na splošno nima veliko opraviti z eno vzgoje in življenjskih izkušenj . Čeprav je to težko zdraviti , je povsem mogoče , da uspešno zdravljenje depresije , ki jo je povzročil možgansko travmo z ustreznimi spretnostmi in ustrezno potrpežljivosti . Navodila

1

kažejo, dapacient k psihiatru ali psihiatrična medicinska sestra zdravnika , ki bo preučila ob antidepresiv , kot je selektivni inhibitor ponovnega privzema ( SSRI - ). Za razliko od depresije , ki jeposledica slabe izkušnje , depresije, ki jeposledica možganska travma je skoraj popolnoma organsko v naravi . Zato je ponavadi najbolje zdraviti z zdravili kot vidik zdravljenja .
2

spodbujanje bolnika , da se udeležijo podporne skupine za ljudi, ki trpijo za depresijo kot posledica možganske poškodbe . Podporne skupine se običajno potekala v bolnišnicah . Čelokalna podporna skupina ni na voljo , kažejo, dabolnik poišče spletno podporno skupino .
3

spodbujanje bolnika , da jedo uravnoteženo prehrano . Napoti bolnika Registrirani dietetika (RD) , če je bolnik prepričani , kako iti okoli porabijo uravnotežene prehrane . Velik del serotonina v telesu , če najdemo v prebavnem sistemu , lahko tako dobro, prebavne zdravje privede do zmanjšanja simptomov depresije .
4

spodbujanje bolnika , da bi porabili vsaj 20 minut na dan, naravni sončni svetlobi. Izpostavljanje soncu pomaga telesu pri proizvodnji vitamina D , ki lahko zmanjšajo simptome depresije .
5

spodbujanje bolnika k udeležbi na aerobno vadbo , kot sta hoja , vsaj 30 minut na dan, tri dni na teden . Vaja dvigne raven serotonina v možganih , s čimer se zmanjša simptome depresije .
6

kažejo, dabolnik sodeluje v kognitivno vedenjsko terapijo ( CBT ), tedensko s kvalificirano terapevta ali psihologa . CBT bo v pomoč pacientu pri učenju, kako se spopasti s posledicami možganske poškodbe , ki je nastala .