Kako Treat Effexor Umik

Effexor jezdravilo, ki se uporablja za zdravljenje depresije in tesnobe . Ponavadi je predpisana v primeru hude depresije ali zdravljenja odporna proti depresiji . Čeprav je težko , da prenehajo z uporabo katerega koli zdravila proti depresiji , lahko Effexor umik še posebej brutalno. Pogosti odtegnitveni simptomi vključujejo nespečnost , slabost , bruhanje, driska , vznemirjenost, glavobol , halucinacije in zamegljen vid . Poleg tega je pogosto" brain - preklapljanje " , ki se pojavi . Na srečo obstajajo načini za zmanjšanje neželenih učinkov, povezanih z Effexor odstopu. Tisto, kar potrebujete
dopolnitvami , kot baldrijana , kamilice in ginko biloba
Yoga DVD
jogo jezik Prozac ( neobvezno)
Prikaži več navodil Neomejeno Navodila

1

Delo s svojim zdravnikom, da Otrok off Effexor zelo počasi . Če je vaš zdravnik vam že odstavitve off zdravil počasi in odtegnitveni simptomi so ekstremni , se vrnite na polni odmerek. Potem spet odstavitve off od tega še bolj počasi . To je nujno, da se to stori s polno podporo in nadzorom zdravnika .
2

Bodite dodatke. Nekateri vitamini in minerali, lahko pomagajo umiriti svoj ​​živčni sistem , kakor tudi zagotavljanje razpoloženje dvigalo . Kamilica jenaravni dodatek , ki bi lahko preprečili tesnobo , ki je pogostodel Effexor odstopu. Ginko biloba se lahko uporablja kot naravni booster razpoloženja , kot tudi pomoč pri lajšanju zmedo in halucinacije , ki se lahko pojavijo. Valerian jeodličen dodatek k sprejeti za zmanjšanje nespečnosti . Ima tudi razpoloženje Povečevanje vpliva .
3

Bodite drug antidepresiv, za pomoč pri zdravljenju umik iz Effexor . Morda se zdi protislovno, da dodate več zdravil na vaš sistem , ko poskušajo vzeti manj , vendar Prozac je pogosto predpisano za lajšanje odtegnitvene simptome od Effexor . Boste še vedno možne simptome odtegnitve izkušnja , vendar pa bo lažje obvladovati . Ko ste se prekiniti ob Effexor , še naprej sprejemala Prozac dva do tri tedne zatem . Nato boste počasi umirile nje . V odtegnitvenih simptomov iz Prozac je minimalen , če je to v prodaji počasi .
4

Praksa joge redno . Imaumirjanje vplivajo na centralni živčni sistem . Poleg tega spodbuja sprostitev in zavedanje telesa . Pomembno je, da negovati svoje telo in duha med procesom umika. Odličen način za to je , da nakup jogo DVD in mat. Medtem ko je pogosto najbolje, da se udeležijo razred prvo , je to lahko težko narediti , ko trpijo Effexor odtegnitvenih simptomov. Jecilj vaditi jogo vsaj dva krat tedensko narediti.