Dejstva O huda depresija

Pogosto slišimo koga reči: "Jaz depresivni . " Ta oseba je lahko potrtost o smrti prijatelja , izguba delovnega mesta ali zamujene priložnosti . Ta vrsta depresije , ki se imenuje " situacijsko depresijo " jereakcija na en sam dogodek in bo običajno enostavnost po razumnem času. Vendar pa huda depresija , ki se imenuje tudi klinični ali velike depresije , jegloboka, velika občutek pogubo in žalosti , da je z vami, ne glede na to , kakšne so vaše okoliščine. Huda depresija jeizčrpavajoča duševna motnja , ki praviloma ne bo sama rešiti brez strokovne zdravniške oskrbe . Simptomi

Če imate hudo depresijo , čutite "oblak " iz obupa in žalosti nad vami ves čas . Se počutite brezupno , kot če nimaš nič , da se veselim in se počutite popolnoma nemočni , da odpravi svoj ​​položaj . Morda boste počutili , kot da ste izgubili sposobnost , da se počutijo veselje in zadovoljstvo; boste morda izgubili vse zanimanje za svojo družino in prijatelji , vaše delo in aktivnosti , ki vas enkrat zadovoljen . Drugi simptomi hude depresije vključujejo nihanje telesne mase, motnje spanja , izguba energije , izgubo koncentracije , težave s spominom , motnje psihomotorične in občutke samo- sovraštva, ničvrednosti ali krivde .
Vzrok

Glede na kliniki Mayo , raziskovalci strinjajo, da je huda depresija najverjetnejeposledica kombinacije genetskih , bioloških in okoljskih dejavnikov . Genetics bilo ugotovljeno, da jeverjetno vzrok, da se tvori nagnjenje za depresijo . Duševna bolezen ponavadi vodijo v družinah . Če imate staršev ali bližnjega sorodnika z depresijo , ste na večje tveganje za razvoj bolezni . Biološko gledano, je bilo ugotovljeno veliko dokazov, ki kažejo, da se spremembe v strukturi možganov in ravni nevrotransmiterjev stiskajo ljudi z depresijo . Nazadnje so okoljske obremenitve verjeli, da igrajo veliko vlogo pri sprožitvi pojav depresije .
Depresije in samomorov

Po pomagala usmerjati , depresija pozah veliko tveganje za samomor . Misli o smrti in kontemplacije samomora so pogosti simptomi depresije inbrezupa , ki je tipično značilnost depresivnih ljudi je mogoče spodbuditi zgolj na željo po smrti. Samomorilski oseba bo zelo pogosto dajejo opozorilne znake ali celo ubesediti svojo namero, da svoje življenje . Znaki, kot je ta, se nikoli ne sme zanemariti; vedno jih vzeli resno posredovanje in pridobivanje samomorilski oseba strokovno pomoč.
Dejavniki tveganja

ob genetsko ali biološke predispozicije za depresijo ne pomeni, da boste postali depresivni . Glede na kliniki Mayo , obstajajo nekateri " dejavniki tveganja ", ki lahko sprožijo prvi depresivna epizoda , v bistvu , začenja svojo depresijo . Dejavniki tveganja so revščina, zlorabe substanc , predpisovanju zdravil , fizično bolezen ali invalidnost , smrt ljubljene osebe , samomor bližnjega sorodnika , travme iz otroštva ali zloraba ali finančnih težav.

Diagnoza

bo vaš zdravnik najprej narediti popolno fizično izpit , da izključuje vsakršno fiziološki vzrok za vaše stanje. Ti bodo nato sklicevali na področju duševnega zdravja zdravniku . Po depresije navodilih , se bo vaš zdravnik duševno zdravje postavi diagnozo na osnovi vaših simptomov , kot je opisano v diagnostičnih in statističnega priročnika duševnih motenj ( DSM- IV) , in psiholoških testov , kot so Beck Depression Inventory .


Zdravljenje

srečo , huda depresija je bolezen ozdravljiva . Najpogostejša za zdravljenje depresije jekombinacija zdravil in psihoterapije (zdravljenje pogovor ). Tipično bo vaš zdravnik duševno zdravje predpiše zdravilo za zdravljenje depresije , kot so Prozac , Paxil in Zoloft . Moral bi začutili pozitivne učinke zdravil v dveh do šestih tednih; Vendar pa , čezdravilo ne zdi , da se dela , če se pojavijo neprijetne stranske učinke ali imate alergijsko reakcijo , bo vaš zdravnik prilagoditi odmerek ali spremenite recept . To ni nič nenavadnega , zato bodite potrpežljivi . Kot dopolnilo k terapiji z drogami , bodo psihoterapija vam pomaga, da delo prek kakršnih koli vprašanj, ki jih imate , da lahko prispevajo k vaše stanje. Vaš terapevt , si bo prizadevala , da vam pomaga rešiti ta vprašanja in da razvijejo bolj pozitivno razmišljanje vzorec.
Self -Help

Poleg strokovnega zdravljenja Pomoč vodnik predlaga, da obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da pomagajo dvigniti sebe ven iz depresije , vključno vadbe, zdrave prehrane , dobili dovolj spanja , sprostitvenih tehnik in gojenje podporne odnose , pa naj bodo nova prijateljstva ali skupina zapodporo depresija .