Najvplivnejši dejavnik za vzdrževanje dobre ravni glukoze v krvi pri sladkornem bolniku je redna telesna vadba. Telesna dejavnost pomaga znižati raven glukoze v krvi, tako da poveča občutljivost telesa na inzulin, kar mu omogoči boljšo uporabo glukoze za energijo. Vadba prav tako pomaga zmanjšati proizvodnjo glukoze v telesu, kar dodatno prispeva k znižanju ravni glukoze v krvi. Poleg vadbe so zdrava prehrana, obvladovanje ravni stresa, redno spremljanje ravni glukoze v krvi in jemanje predpisanih zdravil po navodilih bistveni sestavni deli dobrega uravnavanja glukoze v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo.