Jabolka so dobre za Acid Povratni ?

Kisli refluks ustvarja boleč , pekoč občutek v prsih . To lahko vplivajo na vaše vsakdanje življenje , vpliva na kaj , kdaj in kako jeste , in povzroči bolečino in stres . Jabolka lahko pomaga ozdraviti to neprijetno situacijo . Kaj je refluks kisline ?

Kisli refluks se zgodi, ko seizofagealnih mišica zapiralka ventil ( LES ) ne deluje pravilno . Ko je ta ventil ne odpirajo in zapirajo ob pravem času , lahko želodčne kisline lezenje gor v požiralnik , kar povzroča pekočo bolečino in draženje.
Pektin

Jabolka vsebujejo pektin, topne vlaknine , ki spodbuja prebavni zdravje, plaščepožiralnika in želodca ter ima blagodejne lastnosti , ki pomagajo zdraviti refluks kisline .

Nutrition

najboljših sadja za vse okoli hranilnih vrednosti , jabolka so visoko vsebnost vitaminov in mineralov , kot so vitamin C , vitamin A , kalij in fosfor. Jabolka prispevajo k splošno zdravje , vključno s prebavili .
Ko pojesti jabolko Na

Seveda lahko jedli jabolko časa , ampak jedo jabolko , preden moka pomaga pravilno začeti prebavni proces . Jabolko tik pred posteljo lahko pomaga ublažiti problem zbujam sredi noči s kislimi simptomov refluksa .
Apple derivati ​​

Jabolčni kis jeznana pomoč refluks kisline , po možnosti ustvarjanja kislo ravnovesje v prebavnem sistemu , ki prispeva k pravilnemu funkcijo izofagealnih ventila in pomagajo pri prebavi v želodcu . Jabolčni sok je koristno tudi . Pitje jabolčnega soka po jedi, še posebej maščobne jedi , bo pomirila sistem in prebavo pomoči .