Živila za Izogibajte Pred Laktozna intoleranca testu

Laktozna intoleranca jeprebavni stanje, v katerem prizadeti ljudje ne morejo razgraditi laktozo , ki jesladkor v mleku . Motnja zaradi nezadostne količine laktaze encimov . Laktaze metabolizes laktozo v tankem črevesu . Intoleranca za laktozo je najbolj natančno diagnosticiran s testi , ki so izvedene po obdobju postimo 12 do 24 ur . Hrano, pijačo in zdravila lahko vplivajo na laktozo rezultate testov , ki vodi do netočnih branja .
laktoza testiranje se lahko izravna z poraba mleka in mlečnih izdelkov .
Identifikacijski

Simptomi laktozno intoleranco začne v 30 minutah uživanja mlečnega proizvoda , z navadno mleko za proizvodnjo izrazitejše simptome kot živila, ki so bili izdelani in predelanih kot jogurt in sir . Laktozna intoleranca povzroča prebavne reakcije trebuh , krči , napenjanje , spahovanje , napihnjenost, slabost, bruhanje in drisko. Ti simptomi lahko povzroči utrujenost in razdražljivost zaradi dolgotrajne neugodja. Posvetovanju z zdravniki približno laktoze simptomov intolerance vodi na laktozo nestrpnosti testiranje , diagnosticiranje in zdravljenje s prehranskimi spremembami .
Funkcija

preizkusvodik dih izračuna višino vodika v izdihanem zraku , ki jih neprebavljena laktoze. Preizkus se izvede s pihanjem v cev za začetno vodika vzorec . Potem jehrana ali pijača, ki vsebuje laktoze porabi , z drugo dihalni test , sprejetih 30 minut pozneje . Zvečano vodikov na drugem vzorcu označuje možnost intoleranco za laktozo. Laktoze test meri tolerance , kako dobrose telo odzove na zaužite tekočine , ki vsebuje laktoze v obdobju dveh urah .
Pomen

Testiranje laktoze običajno zahteva postu za 12 do 24 ur , kar pomeni nič hrane in pijač za to obdobje . Porabljajo mlečni izdelki , kot so jogurt , sir , mleko in sladoled v roku 48 ur po preskusu laktoze lahko povzroči netočne rezultate . Uživanje hrane , ki vsebuje laktozo lahko proizvajajo nestrpnih simptomeprvi dan. Obstajajo lahko brez simptomov,naslednji dan , ko je laktoza porabi , saj jetelo zgradili obrambo encimov zaradi prvih ljudi.
Vrste

Low- laktoza mlečnih izdelkov, laktoza zmanjša mleko ali siri , ki temelji sojini proizvodi in riževega mleka delo na enak način kot mlečnih izdelkov v zvezi s testiranjem . Medtem ko je manj laktoze ne sme vplivati ​​na rezultate toliko kot visoko vsebnost laktoze v prebavnem sistemu , se lahko natančne rezultate še vedno oviran . Predelana hrana pogosto vsebujejo laktozo . Takšna hrana je treba izločiti iz prehrane pred testiranjem za laktozno intoleranco .
Premisleki

Skriti viri laktoze so v paleto živil , ki jih je treba odpraviti z posameznika dieta 48 ur, preden so opravili teste laktoze . Živila , ki vsebujejo sestavine , ki temeljijo na laktozo vključuje pecivo , kruh, krompir in instant juhe, maslo, margarina, kisla smetana, beljakovinske ploščice , čokolada , sladkarije, predelano meso , prigrizki , solatni prelivi, omake , glazura , puding , kava in creamers stepeno kreme . Nekatera zdravila, kot so kontracepcijske tablete in zdravljenja želodčnih in prebavnih plina vsebujejo laktozo in jih je treba pred testiranjem izogniti. Posvetujte se z zdravnikom, preden ukinitvi zdravila.