Kaj lahko Jejte za Candido

Candida jekvas, kot je gliva, ki ponavadi živi v telesu, v omejenem številu; dejansko obstajajo več kot 20 vrst Candida . Ko candida raste izpod nadzora , povzroča kandidozo , kar lahko privede do okužbe, kot so soor , Plenic izpuščaj, okužbe kože in vaginalnih infekcij . Manj pogosto povzroča okužbe prebavnega trakta in nekaterih okužb celoten sistem . Vzroki kandidiaza

Najpogostejši vzrok kandidoze je prekomerno ali ponavljajoča se uporaba antibiotikov , ki usmrti dobre bakterije, ki držijo rast candida pod nadzorom. Nekateri bolj pogosti vzroki kandidoze so slaba prehrana , uporaba steroidov , nosečnost in uporaba kontracepcijskih tabletk . Prav tako jezaplet sladkorne bolezni tipa 2 in pogojev , ki slabijo imunski sistem , kot je rak.
Simptomi kandidoze

kandidoze je lahko težko diagnosticirati , saj njeni simptomi so kot tiste od mnogih drugih pogojev . Odvisno od tega, kje jeokužba lahko povzroči suha usta in jezik , krvavenje dlesni ali bele lise v ustih; lahko pride do razpok v jeziku ali v kotičkih ust . To lahko povzroči vaginalno srbenje , pekoč občutek in bel izcedek . Obstajajo lahko izpuščaji in draženje kože, zlasti v kožnih gubah . Najpogostejši simptomi okužbe prebavnega trakta , so slaba prebava , zgaga, bolečine v trebuhu , plin, napenjanje, driska , zaprtje in sluz v blatu . Kandidiaza lahko povzroči tudi glavobol, zaspanost , utrujenost in bolečine ali otekanje sklepov.
Zdravljenje kandidoze jezik jezik

recept protiglivična zdravila , kot diflucan , nistatina in lamisil , se uporabljajo pri zdravljenju kandidoze . Redna vadba tudi pomaga . Zdravnik vam lahko predlagamo tudi prebavne encime in probiotike ( kombinacijah " prijaznih bakterij "). Prehrana jepomemben del zdravljenja in vključuje tako hrano, ki jo je treba jesti , kot tudi tiste, ki jih ne bi smeli jesti .
Kaj ne bi smeli jesti

Izogibaj živil da "krma " gliv - še posebej kar vsebuje sladkor ali umetna sladila , alkohol, kis in živila, narejene s kisom (vključno s kečapom in žar omako ) ali živil , ki vsebujejo kvas (kot kruh ). Izogibajte se kofeinu in gazirane pijače, gobah, fermentiranih živilih (kot so sir ), kisle hrane in proizvode iz pšenice , ki vsebujejo gluten ( vključno testenine ) . Ne jejte hrano, ki vsebujejo MSG , natrijev nitrit (najdete v predelanih kosilo meso , slanino in hrenovke ) in hidrogenirane ali delno hidrogenirana olja ( trans maščobe) .
What You Can Eat

jejte navaden , ne sladkanih jogurt vsak dan (poskrbite, da ne vsebuje sadje in brez sladkorjev vseh vrst ) , veliko non- škrobne zelenjave, piščanca , purana in puste govedine . Omega-3 maščobne kisline se priporoča , da jedo tuna , losos, ribje olje in orehe . Kalijo, oreščki in semena so dobri pri zdravljenju kandidoze , saj je na tleh laneno obrok .