Bodite trpotca kapsul , naravno zelišče , ki se uporablja za zdravljenje črevesja nepravilnosti . Psilium jepolnilo , ki pomaga, da absorbirajo odvečno vodo v črevesu; Vendar pavelika stvar psilij je, da se jih lahko dnevno urediti tako zaprtje in drisko. Vedno upoštevajte navodila proizvajalca ali vaši zdravniki podatkov o odmerjanju in se trpotca z veliko vode.
2
Uživajte v nekaj blackberry marmelado , izključiti semena . Blackberry je eden izmed najboljših zelišč vsem za zdravljenje driske , kot so sadje, listi in celo korenine vse pripomore k tonus prebavni trakt in pomirjajo drisko . Preprosto širijo nekaj brez pečk marmelado na toastu in uživajte dva do trikrat na dan , dokler simptomi izginejo .
3
Če se zgodi, da imajo robidnice rastoče bližini vašega doma , cut nekaj centimetrov od korenin blizu površine tal . Jih dobro operite in žvečiti skozi ves dan .
4
Naredite nekaj pomirjujočih čaj. Čaji narejeni iz marshmallow koren, grško seno in kamilice so vsi bogati z tanini , ki lahko začasno zategnite črevesne sluznice in pomaga pri preprečevanju absorpcijo toksinov , ki povzročajo drisko. Pomirja čaj narejen iz 1 TSP. za sveža zelišča za vsako skodelico vrele vode , je treba namočen za 15 do 20 minut in uživala trikrat ali večkrat na dan.
5
Pijte malo borovničevca sok, drugo zelišče visoko v taninov, ki prav tako prispeva ustaviti odvečnih tekočin vstop v prebavni trakt . Medtem ko pitje več kot 2 oz . borovnice soka lahko dejansko povzroči drisko , 1 žlica . , bo trikrat ali štirikrat na dan pomaga , da se stvari urejene .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com