Verjetnonajpogostejši vzrok za želodčne krče je gastritis , ki jedraženje želodčne sluznice . Krči , ki jih povzroča gastritis ponavadi pojavi šele po jedi . Drugi pogoji , ki lahko vplivajo na želodec in povzroči , da krč vključujejo okužbe z želodcem , hrano preobčutljivost , sindrom razdražljivega črevesja , težave z prebavo in zastrupitev s hrano .
Doplačila in zelišča
lahko boj s krči z uporabo različnih dodatkov ali , še bolje , jih poskušajo vključiti te želodčne krče borcev v vaši dnevni prehrani . Kalcij in magnezij vsebujejo alkalne osnovnih lastnosti, ki pomagajo sprostiti mišice v vašem želodcu . S povečanjem vnos kalcija in magnezija , tudi če imate prebavne motnje ali gastritis , bikrč manj huda . Obstajajo nekatera živila , ki so se izkazali za pomoč pri prebavi , kot acidophilus , ki se nahaja v jogurtu , encijana in sladki koren . Če ste krče po vsakem obroku , poskusite jesti jogurt vsak dan, ali ob skodelici sladkega čaja pred obrokom . Drugi zeliščna zdravila , ki so uporabni pri lajšanju bolečine, ko se je začel in s pomočjo želodčne sluznice zdraviti vključujejo poprova meta , kamilica , koromač, baldrijana , melise , šentjanževka , ingver, cimet in aloe vera . Zeliščni čaj lahko iz katerega koli od teh dodatkov . Pitje čaja , ko pride krč bo pomagal zmanjšati bolečine .
Non- Food revizijah
To je lažje reči kot storiti , ampak ko gre za preprečevanje želodčne krče , eden izmed najboljših stvari, ki jih lahko naredite sami , je sprostiti. Zdravniki menijo, da so mnogi od pogojev , ki vodijo do želodčne krče poslabša stres. Kako redno vadbo in lajša mišično napetost v preostanek svojega telesa skozi jogo, masažo ali kakšen drug način lahko močno zmanjša primerkov krče.
Ko so začeli krči , čeprav obstajanekaj olja, ki vam lahko pomagajo našli olajšave. Amica olje se lahko razredči in masirati na trebuhu. Nekateri ljudje so ugotovili , da je namakanje v kopeli s petimi kapljicami rožmarinovega olja v vodi, pomaga pri odpravi nelagodje v želodcu krče.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com