Lezite na blazino. Položite blazino na posteljo ali kavč. Ležal na levi strani telesa na vrhu blazino. To pomaga zmanjšati pritisk iz žolčnika .
2
Sedi v visoko -backed stol . Usesti s svojim telesom proti zadnji strani stola , dvignite roke naravnost navzgor , nato pa naslonite roke nazaj . Zadržite položaj doklerbolečina ne mine .
3
gibanje črevesja . Odstranjevanje odpadkov , ki bi lahko prispevali k napadu , je pomembno. Vendar ne nosijo dol .
4
Bruhanje samo, če ste slabo. Ne se prisiliti, da se bo slabo. Vendar pa se ne omejujejo z bruhanjem , če je to potrebno. Slabost jesimptom žolčnika napada.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com