Celiac povzroča avtoimunsko reakcijo --- vaše telo reagira na gluten, kot okupator , potem pa napake svoje tkiv za gluten in se odškodnine . Kronična poškodba črevesa zmanjšuje absorpcijo hranil , ki vodi do pomanjkljivosti po telesu . V živčnem sistemu , to pomeni, da vaši možgani in živci ne prejemajo pomembne vitamine in minerale , ki jih potrebujejo za pravilno delovanje . Pomanjkljivosti v hranil , kot so vitamin B12 in folne kisline lahko povzroči odrevenelost in izguba občutka v okončinah . Če je ne zdravimo, lahko ta poškodba živca postala stalna . Mineralov , kot so cink in kalcij , kot tudi B- vitaminov , kot so tiamin , ki so pomembni za delovanje živčnega sistema tudi .
Identifikacija
Nevrološki simptomi celiakijo lahko podobni na drugih motenj , kot so multipla skleroza . Simptomi lahko vključujejo odrevenelost in mravljinčenje v rokah , nogah , rokah ali nogah , omotica, glavobol ali izgube občutka . Lahko se pojavijo tudi duševne simptome , kot so razdražljivost , težave s koncentracijo , depresija, anksioznost ali hujših simptomov, kot so napadi . Nevrološki simptomi so lahkole dokaz, da imate celiakijo . Morda ne boste imeli drisko ali druge prebavne simptome sploh .
Preprečevanje /Solution
ni zdravila za zdravljenje ali zdravljenje s celiakijo . Morate se izognili glutena. Izogibajte se vse vrste pšenice, rži , ječmena in drugih zrn, ki vsebuje gluten . Oves so običajno onesnažena s pšenico , da bi se izognili oves kot dobro. Bodite pozorni na sestavine v predelanih živilih, ki vsebujejo gluten , vključno s sojino omako in sladu .
Ne pozabite, da je prehranabrez glutena zgoljosnovni, zdrava prehrana brez glutena. Jejte dieto , polno svežega sadja in zelenjave ter kakovostnih virov beljakovin , kot so hladnovodne ribe. Nadomestni zrna brez glutena alternativ , kot so riž, kvinoja in proso .
Pomen
Celiac je eden odnajbolj napačno diagnosticirajo in underdiagnosed pogojev po vsem svetu . Ker mnogi njeni simptomi so podobni tistim, ki so povezani z drugimi pogoji , je znan po mnenju mnogih " veliki posnemovalec . " V Združenih državah Amerike , se bov povprečju 10 let mimo , preden se bo nekdo, ki kaže simptome celiakija diagnosticirana , in ocenjuje se , da je 95 odstotkov ljudi z celiakija ni bila diagnosticirana . V tem času , škoda zaradi glutena se še vedno pojavlja .
Premisleki
Po prehrana brez glutena je zelo težko na prvi , še posebej, če ste vajeni jesti predelano hrana in jedilnico ven pogosto . Življenje brez glutena je lahko tudi težko, ko drugi okoli tebe nimam za celiakijo in ne razumem tvojih novih omejitev prehrane . Razmisliti pridružil lokalno podporno skupino celiakija ali spletne klepetalnice , da postavljajo vprašanja , ali izvedeti, katere so lokalne restavracije , celiakija prijazen. Obrnite se na Celiac Disease Foundation najti podporne skupine v vašem območju .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com