Ali obstajajo kakšna zeliščna zdravila za zaprtje?

Senna: Ta rastlina je znana po svojih odvajalnih lastnostih in se pogosto uporablja za zdravljenje zaprtja. Deluje tako, da stimulira debelo črevo in spodbuja gibanje črevesja. Senne se ne sme uporabljati dlje kot 2 tedna, razen če je pod nadzorom zdravstvenega delavca.

Aloe vera: Gel aloe vere ima blage odvajalne učinke in se pogosto uporablja za lajšanje zaprtja. Lahko ga jemljete peroralno v obliki soka ali nanesete lokalno na trebuh, da ublažite nelagodje.

Ricinusovo olje: Ricinusovo olje je močno odvajalo, ki lahko zagotovi hitro olajšanje zaprtja. Vendar pa ga je treba uporabljati le občasno in pod vodstvom zdravstvenega delavca zaradi možnih stranskih učinkov.

Triphala: Ta ajurvedska zeliščna formula je narejena iz kombinacije treh sadežev:amla, haritaki in bibhitaki. Znan je po svojih nežnih odvajalnih učinkih in se pogosto uporablja za spodbujanje rednosti.

Probiotiki: Probiotiki so žive bakterije in kvasovke, ki lahko pomagajo vzpostaviti ravnovesje črevesne flore. Nekateri probiotični sevi, kot sta Bifidobacterium in Lactobacillus, dokazano izboljšujejo prebavne funkcije in lajšajo zaprtje.

Poprova meta: Olje poprove mete se tradicionalno uporablja za lajšanje prebavnih težav, vključno z zaprtjem. Lahko pomaga sprostiti mišice prebavnega trakta in izboljšati gibanje črevesja.

Semena komarčka: Semena komarčka imajo karminativne in blage odvajalne lastnosti. Lahko jih žvečite po obroku ali zaužijete v obliki čaja, da olajšate prebavo in lajšate zaprtje.

Korenina sladkega korena: Korenina sladkega korena je znana po svojih pomirjujočih lastnostih in se včasih uporablja za lajšanje prebavnih težav, vključno z zaprtjem.

Kamilica: Kamilični čaj je nežno in pomirjujoče zeliščno zdravilo, ki lahko pomaga sprostiti prebavni trakt in ublažiti zaprtje.

Regratova korenina: Korenina regrata ima diuretični in blag odvajalni učinek in se lahko uporablja za spodbujanje rednosti in lajšanje zaprtja.

Psyllium: Psyllium je topna vlaknina, ki absorbira vodo in pomaga povečati količino blata, kar olajša odvajanje. Najdete ga v obliki kapsul ali prahu in se običajno uporablja kot naravno odvajalo.

Bistvenega pomena je, da se pred uporabo zeliščnih zdravil za zaprtje posvetujete z zdravstvenim delavcem, še posebej, če imate osnovne zdravstvene težave ali ste noseči. Lahko vam zagotovijo ustrezna priporočila in zagotovijo varnost in učinkovitost vašega izbranega zdravila.