Največji pomoč za upravljanje protin ohranja zdravo telesno težo . Zdravniki priporočajo diete , ki bi zadevala maščobo in dodajanje beljakovin. Celo izgubili nekaj kilogramov, bo pomagal protin .
Pitna
Pitje veliko vode vsak dan bo pomagalo telesne flush odpadke iz sistema. Medtem, pitje alkohola povečuje možnost, da imajo napad protina in se je treba izogibati .
Home Care
vzdrževanje teže in dvignili palec , izogibanje led in toplote in nosijo udobne čevlje so vse možnosti , da bi zmanjšali količino bolečine , povezane z napadom protina .
Medication
Ob nesteroidna vnetje tablete kot saj bo Motrin pomaga tudi pri obvladovanju bolečin .
Zeliščni revizijah
Nekatera zelišča , kot so ingver koren , Meadowsweet in hudičev parkelj korenin se je izkazala za koristno za sklepe in zmanjšanje vnetja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com