Kako izzovite Glavoboli

jeglavobol opišemo kot bolečino v glavi in zgornjega dela vratu . Po Medicine.net , sekundarni glavoboli so sestavljeni iz bolečine od osnovnih vprašanj, kot so tumorji , meningitis ali možganov krvavi. Primarni glavoboli so manj resna in je sestavljen iz bolečine , povezane z napetostjo , migrene in glavobolov . Tam ne zdi, da bo veliko koristi od induciranje glavobole , saj vplivajo na kakovost življenja in lahko povzroči resne poškodbe povzročene s bitje . Priporočljivo je , da si ne izzivati ​​glavobole na namen in jim preprečiti z izogibanjem njihovih skupnih vzrokov . Tisto, kar potrebujete
Strobe luči
Bright Lights Neomejeno Vitamin A - bogata živila
histamina bogato hrano
Proste Prikaži več navodil
1

Porabijo živila, bogata z tiramin , kot so siri , vložena sled in mesa ali kvasa izzivati ​​glavobole. Po mnenju dr Kaslow.com je tiramin oblikuje med staranjem beljakovinsko bogatih živil in prehranjevanja velike količine čokolade , jajc, pšenice , fižola , arašidi, paradižnik , svinjina, zelje zelje , vanilije, sojino omako , in soljene posušene ribe , ker se krvne žile širijo in povzročijo glavobole .
2

visoke vrednosti histamina izzivati ​​glavobole. Porabijo velike količine piva, vina in čokolade poveča srčni utrip in lahko povzroči žilno glavobol , kakor tudi jedo živila , ki oddajajo histamina po porabi , kot so beljaki , lupinarjev in citrusov . Lahko povzroči tudi histamina glavobol , ki ga doživlja visoko stopnjo stresa .
3

lahko povzroči glavobol , ki ga ne pijem dovolj vode . Odvzeli možgane vode je zelo nevarno , saj se bodo začeli proizvajati histamine , da se zaščiti . Prisotnost histamini posledico nizko energijo in glavoboli .
4

Strmel svetlo, utripajočo , utripajoče luči, pogosto sprožijo glavobole skozi seva oko . Lahko povzroča naprezanje oči , ki jih strmel v računalniškem zaslonu predolgo sedenje v fluorescentno osvetljeno sobo , ali pa s tem, da v prisotnosti svetlobe Strobe . Induciranje oči seva skoraj vedno privede do glavobola , zaradi pritiska , povzročene na možganih in krvnih žil .
5

lahko Uživanje presežne količine vitamina A sproži glavobol z zvišanjem intrakranialnega tlaka skozi dvižne uživanje mlečnih izdelkov, kot so sir, mleko in jajca. Weightlossforall.com navaja tudi trske jeter nafte , ohrovt in špinača , kot visoke vire vitamina A.
jezik