zmeljite funt in polovico česna in ga postavite v litrski kozarec. Česen se štejedelavec čudež , ko gre za tako prebavnih težav in kašelj .
2
popolnoma prekrijemo česen z medom . Ta bo delovala kot sirup za vaš kašelj medicine . Naravno zdravilno sposobnost medu se bo ravnala po grlu in pomirja želodčne sluznice , ki je nedvomno ukvarjati s kislo nastane v želodcu .
3
privijte pokrov kvarta JAR je toliko , kot je mogoče poskrbite, da ni zraka je dovoljeno noter manj zraka , ki je v kozarec ,bolje , kot bo ustvaril večji pritisk , ki omogoča najboljšo marinira česna in medu .
4
Postavite zvarek v hladilnik za vsaj 24 ur, da marinadi . V idealnem primeru bi si želeli , da pustite, da se marinira za približno dva tedna , vendar če je vaš kašelj resnično zaskrbljujoče , nimate toliko časa za zapravljanje .
5
Vzemite žličko mešanice , ko buden zjutraj . To bo zmanjšalo tako kašelj inpekoč občutek , ki lahko povzroči refluks kisline .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com