Refluksa kisline Cure Uporaba Jabolka

Ko gre za bolezni , tudi najbolj pogostih zdravstvenih bolezni , mnogi ljudje so skeptični glede domače in folk pravna sredstva . Z naraščajočih stroškov zdravstvenega varstva v Združenih državah Amerike , skupnih zdravstvenih težav , kot so GERB (imenovan tudi kot kislinsko - refluksna bolezen ) , mnogi ljudje so se začeli, da dajo zaloge v alternativne oblike zdravljenja. Zakaj Poskusite Jabolka

Obstajaveliko over-the -counter in recept na voljo za zdravljenje refluks kisline možnosti , vendar jabolka so težko najti, neverjetno poceni, in za nekatere posameznike --- enostavno popraviti . Kisli refluks navadno proizvaja pekoč občutek v zgornjem delu trebuha posameznika , prsih in /ali grla področjih . V enem trenutku je to stanje imenujemo kislina prebavne motnje . Jabolka delo , saj pomaga nevtralizirati želodčno kislino , ki v zameno, pomagajo krepiti LES ventil.
Kako deluje

Strjevanje refluks kisline z jabolki je preprost. Pojedla eno - do -dva jabolka na dan. Poskusite jesti rezine jabolk pred spanjem in med dvema obrokoma . To je rekel,old -time rekel: "jabolko na dan odžene zdravnika stran ," se začenja zveneti bolj velja za številne posameznike , ki se srečujejo refluks kisline . Lahko poskusite tudi dodajanje jabolčne rezine ali koščke , da unflavored jogurt. Jogurt tudi naravno bori refluks kisline . Enkrat ali dvakrat na dan jedo te mešanice bo rezultate v samonekaj dneh . Številni posamezniki ugotovili, da jedo mešanico z večerjo še posebej koristna.
Druge informacije , da v mislih

Po mnenju dr Brian Fennerty , ki je gastroenterolog , držijo z ekološkimi jabolki , saj so ponavadi lažje prebavljiva . Jabolčni kis je lahko tudi zelo koristno , ko gre za boj proti refluks kisline . To je nekako tako kot boj mačka z " dlako psa . " Z drugimi besedami , z uporabo kisline v boju kislino . Nekateri posamezniki so ugotovili, da je pitje dve čajni žlički organskega jabolčnega kisa trikrat na dan zelo koristno z refluksom kisline. Drugih nasvetov , da se spomnimo vključuje opazovanje in vzdrževanje zdrave telesne teže in jedo manjše obroke. Poskrbite, da vaš končni obrok vsaj tri ali več ur pred spanjem . Izogibajte se ležanju po obroku oziroma prehranjevanja. Dvig glavo postelji je lahko tudi koristno, če imate refluks kisline med spanjem . To je mogoče doseči s postavitvijo lesenih ali cementnih blokov pod nogami glavo vaši postelji . Prav tako lahko dvigne glavo postelji z vstavitvijo pene klin med žimnico in box spomladi, da bi povzdignil svoje telo med spanjem od pasu navzgor .