Ali limonin sok zniževati visok krvni tlak ?

Veliko ljudi se pozablja na dejstvo , da imajo visok krvni tlak ali hipertenzija , dokler ni prepozno . To lahko privede do kapi , zadrževanje z vodo in drugih hudih razmerah . Povzroča

Obstaja veliko razlogov, ljudje dobijo visok krvni tlak. To je lahko posledica zamašitve arterij , ki jih stres, prehrana in nekatera zdravila povzročajo . To je lahko tudi dedna .
Simptomi

običajno ne povzroča nikakršnih simptomov hipertenzije , ki je razlog, zakaj je poimenoval" tihi ubijalec ". Če so simptomi , so običajno blagi in lahko vključujejo rahlo vrtoglavico , slabost , glavobol in zamegljen vid .
Limonin sok

Limone so bogate z vitaminom C ,antioksidant, ki tudi pomaga pri strjevanju krvi. Vitamin C pomaga tudi absorpcijo železa v telesu . Limonin sok jeodličen vir vitamina P , ki se nahajajo v lupini , kot tudisok , ki preprečuje krhkost kapilar in nam pomaga učinkovito absorbirati vitamin C .
Priporočena uporaba

Če želite prejeti vse prednosti limoninega soka kot dodatek zdravljenju visokega krvnega tlaka , jo dodajte v vodo in ga uporabljajo v solatni prelivi in pri kuhanju . Ne pijte limonin sok gladka , saj je preveč kisla in lahko poškodujejo sklenino na zobeh .
Pozor

Če imate visok krvni tlak , urnik redne preglede pri vašem zdravniku .