Visok krvni tlak Opozorilni znaki

Visok krvni tlak , ki se imenuje tudi hipertenzija , prihaja brez simptomov , da lahko vsakdo zaznavajo kot opozorilne znake . Zaradi tega je pametno , da je vaš krvni tlak redno preverjajo , kot je visok krvni tlak težko zaznati s pregledom . V veliki večini primerov visokega krvnega tlaka , ni mogoče določiti razlog za to , medtem ko drugi pogoji lahko povzroči visok krvni tlak , znan kot sekundarne hipertenzije . Resne zdravstvene težave lahko povzroči visok krvni tlak , tako da bo še vedno pod nadzorom , ko je odkril , je ključnega pomena . Potencial

Krvni tlak je definiran kot sila, ki deluje s krvjo posameznika , kot ga potisne proti stenah arterij , saj prehaja skozi njih . Višja je ta pritisk na stenah , bovišja osebe krvni tlak branje biti . Visok krvni tlak je nevaren , ker lahko privede do poljubnega števila zdravstvenih stanj , nekatere od njih celo smrtno nevarno . To lahko poškoduje žile in povzroči, da postane gosta in trda, kar lahko obori možgansko kap ali srčni napad . Visok krvni tlak lahko krvne žile slabijo in omogočajoanevrizma, drugo potencialno smrtonosno situacije . Srčno popuščanje , okvaro ledvic in težave spomniti stvari so nekatere druge težave, ki jih prinaša visok krvni tlak , brez enega samega opozorilnim znakom za opozarjanje osebo, kaj se dogaja.
Identifikacijo

Medtem ko je skoraj vsakdo je imel svoj ​​krvni tlak , sprejete na enem ali drugem času , mnogi ljudje nimajo pojma, kaj se odčitki v resnici pomeni . Napihljiva manšeta , ki je dal na roko osebe se imenujesphygmomanometer . Ima merilnik tlaka obravnavi v zvezi z njo , ki meri krvni tlak v milimetrih živega srebra . Kot jemanšeta uničen z zrakom , da stisne roko in za trenutek ustavi pretok krvi v arteriji . Ker se sprostizrak ,usposobljeno medicinsko oseba posluša s stetoskopom ob zvokih krvi vrača skozi arterije. Na tej točki setlak meri z merilnikom . Ta pritisk se imenujesistolični tlak . Zadnji zvok pomeni diastolični tlak , kot je preostali del zraka sprosti intlak je določen s širino živega srebra . V bistvu sesistolični tlak merjenje tlaka v arterijah , ko jebitje srca , medtem kodiastolični tlak je, da tlak v krvnih žilah med utripi . Krvnega tlaka, soedini legitimni opozorilni znak visokega krvnega tlaka .
Pomen

Leta 2003 jeNational Heart , Lung , in Blood Institute izdala strog smernice, ki ponovno definira pomen krvnega tlaka, . Normalna obravnava krvni tlak je tista, v kateri so sistolični in diastolični številke , eden na vrhudrugega vsakokrat , pod 120/80 mm živega srebra . Oseba, ki je dejal, da imajo predhodno hipertenzijo , ko jesistolični številka med 120 in 139 alidiastolični število je med 80 in 89 . Stage 1 hipertenzija obstaja, ko je sistolični giblje 140-159 ali diastolični med 90 in 99 . Faza 2 hipertenzija jesistolični večja od 160 alidiastolični branju večji od 100 .
Časovni okvir

hipertenzija jepogosta bolezen , z več kot 50 milijonov ljudi , starejših od starosti od 6 v Združenih državah neko obliko njo . Visok krvni tlak je bolj pogosta pri moških kot pri ženskah in pri tistih, starejših od 55 let v primerjavi z mlajšimi ljudmi . Večja kot polovica vseh v ZDA , starejšega od 65 let, imajovrsto visokim krvnim tlakom in afriških Američanov , so bolj ogrožene od njega kot belci . Po 50. letu starosti ,sistolični branje ima še večji pomen v zvezi z njo , saj lahko pomenijo motnjo, imenovano izolirana sistolična hipertenzija , kjer jetlak visok , ko sesrce bije .
Preprečevanje /Rešitev

Ljudje z zelo visokim krvnim tlakom bodo razstavljali skoraj brez opozorilnih znakov , s samo tiste, ki bi se morda opazili, dablag glavobol ,vrtoglavico urok aliobčasna krvavitev iz nosu . Vendar, ker gre za pogoste tegobe , bi bilo težko v najboljšem primeru , da bi povezavo , ki so opozorilni znaki za visok krvni tlak. Edini način, daoseba, ki res vedo , če imajo visok krvni tlak, je, da bi se njihov krvni pritisk delo zdravniškega osebja. Ko je visok krvni tlak vzpostavi kot problem , obstaja veliko korakov, ki jih lahko sprejmejo . Ti vključujejo zmanjšanje soli in maščob v prehrani , hujšanju , redno telesno dejavnostjo , prenehanje kajenja in pitja alkohola in ob različnih zdravil za zdravljenje hipertenzije .