Medtem ko so nekatere študije pokazale, da lahko čokolada izboljša razpoloženje zaradi visoke vsebnosti flavonoidov, ni bistvenih dokazov, ki bi podpirali idejo, da čokolada neposredno poslabša nihanje razpoloženja med menstrualnim ciklom. Samo uživanje čokolade ne povzroča nihanj razpoloženja.