Kako ugotovite, inzulinska rezistenca

inzulinske rezistence, pre - diabetes, lahko zdi prepričljivo in nejasne problem razumevanja. Simptomi odpornost proti insulinu vključujejo utrujenost, slab spomin , vznemirjenost, živčnost in dolgotrajno hipoglikemijo ( padec krvnega sladkorja na obroke ) . Odpornost na inzulin se zgodi, koinzulina v telesu postane manj možnosti za zniževanje krvnega sladkorja v telesu , kar povzroči višjo raven glukoze . Vemo, kaj testira , da se posvetujte s svojim zdravnikom in vaše dejavniki tveganja, ki lahko pomagajo ugotoviti , če ste insulin odporni. Navodila

1

Poglej svoje dejavnikov tveganja za odpornost na inzulin. Dejavniki tveganja vključujejonaslednje: prekomerna telesna teža , ki vodijo sedeči način življenja , starejša od 45 let; družinsko anamnezo , visok krvni tlak , povišan holesterol , in da African American , Asian Američan Hispanic ali American indijski . Več dejavnikov tveganja imate,večja je verjetnost, da se odpornost na inzulin .
2

Pogovorite se z zdravnikom o vaših simptomov in dejavnikov tveganja za določitev odpornosti na inzulin . Zdravnik vam lahko naročite na enega od treh preskusov ali vseh treh , da ugotovite, če ste inzulina .
3

Get glikiranega hemoglobina ( A1C ) Test krvi . Ta test meri vašo raven sladkorja v krvi za obdobje dveh do treh mesecih . Delež sladkorja v krvi , ki se veže na hemoglobin določa tveganje. Če so vaše ravni sladkorja v krvi visoka, koncentracija hemoglobina so visoke, da ste inzulina .
4

poiskati zdravniško odredbo za preskušanje na tešče krvni sladkor . Ta test zahteva, da si hitro za osem ur, določiti količino glukoze v krvi , ki prihaja iz ogljikohidratnih živil in inzulin za energijo, ki se uporablja . Rezultati pod 100 mg /dl, se šteje za normalno , bi 100 in 125 mg /dl biti insulin-resistant/pre-diabetic in nič več kot 126 mg /dl lahko diabetes .
5

Get ustni glukoze preskus tolerance od svojega zdravnika . Ta test zahteva osem -urni preizkus na tešče krvni sladkor , ki mu sledi , tako da imajo sladek rešitev , nato pa se ponovno testirati dve uri kasneje ugotoviti, kako hitro prebavi sladkor . Rezultati pod 140 mg /dl so normalni , bi 140-199 mg /dl biti insulin-resistant/pre-diabetic in nič več kot 200 mg /dl lahko diabetes .