bolečin Poškodbe sopogost vzrok za mišične krče . Zdravniki predpisujejo mišične relaxers za zdravljenje mišičnih krčev , ki jih škodi povzročene škode .
Alternativne terapije
Nekateri alternativne terapije za mišične krče sta akupunktura in aromatično masažno olje . Te terapije sprošča mišice, da se prepreči krče . Obstajajo tudi zeliščni dodatki , ki pomagajo lajšanje bolečin , ki jih te povzročajo krče .
Vaje
Nekatere vaje nizko vplivov, vključno z nežnimi odsekih in joge , lahko pomaga pri mišični krči . Te vaje pomagajo krožijo dotok krvi v mišice , preprečuje krče , ki ga povzročajo slabe prekrvavitve oziroma pomoč mišice, ki so že imeli krče .
Toplotna obdelava
Uporaba grelno blazinico vaša stegna bo olajšalo mišične krče in bolečine , povezane z njimi . Namakanjem v jacuzziju ali kadjo bo dela čudeže .
Protivnetna zdravila
Če otekline zaradi poškodb je povzročilo vaše mišične krče , prevzame števec anti- protivnetna zdravila , običajno vsebujejo ibuprofen , pripeljatioteklina navzdol .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com