Lahko bi to aloe vera in maska za telo gline za piling in pogojevalo vašo kožo . Potrebovali boste 1 oz . aloe vera gel , 2 žlici. francoskih , zelene ali bentonit gline , 05:55 kapljicami vašo izbiro eteričnega olja , kot so sivka in sandalovina in eno skodelico filtrirati ali destilirane vode.
Premešamo vse sestavine skupaj z veliko žlico strani mešalnik ali Mešalnikih doklermešanica ne zgosti v pasto . Potem , piling kože z Luka goba , brisačo ali krtačo. Stati v banji in se uporablja masko za vaše telo začenši z nogami in konča z vratu. ( Skip zasebnih delov in prsi. ) Ovijte svoje telo v rjuhe, brisače in veliko vrečo za smeti in lezite v kadi približno 20 minut . Snemi ovoja in sperite mešanico . Uporabljajo ekstra deviško kokosovo olje , organsko losjon za telo ali masažno olje za kožo.
Herb in Epsom
Lahko bi to preprosto zelišče in Epsom sol maska za telo doma . Potrebovali boste eno skodelico zelišč v prahu , kot so ingver, sivke, kamilice in ognjiča , ali mešanice dveh ali več izmed njih , eno skodelico Epsom soli in dve skodelici bentonita ali rožnate ali rumene Kaolin gline.
Pustimo vreti približno osem skodelic destilirane vode na štedilniku . Odstranitev vode iz toplote in dodamo vse zgoraj navedene sestavine nanj . Pustimo, damešanica , da bi sedel za približno 15 minut ali dokler je udobna na dotik . Potopiti velike brisače v mešanico in zaviti vaše telo z njimi , začenši z gležnjev . ( Ne pozabite , da preskočite vaše prsi in intimnih predelov . ) Ovijte si do vratu. Lezite pod odejo za eno uro . Vzlet brisače in izperite v mlačno vodo . Posuši in masažno olje ali losjon v kožo.
Tea Wrap
zeliščni čaj wrap bo potegnite ven toksinov brez nered rastlinske in gline obloge . Položite plastično folijo na vrhu svoje postelje . Suho krtačo vaša koža z plute in nato topel tuš , da se odpre vaše pore . Izpolnite velik vedro z zelo vročo vodo in dodamo eno skodelico bodisi sivke, ognjiča , ingver ali kamilice . Strmih zelišča približno pet minut , nato jo postavimo dve brisače v vedro . Iscijediti brisače in jih ovijte okoli vas. Lezi na posteljo za deset do petnajst minut in se sprostite . Sperite z mlačno vodo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com