Kaj povzroča nezavest med raztezanjem?

Vazovagalna sinkopa (VVS) , znana tudi kot vazovagalna reakcija, je pogosto stanje, ki povzroči omedlevico ali skoraj omedlevico. Sprožijo ga določeni sprožilci, kot so pogled na kri, skrajna čustvena stiska ali dolgotrajno stanje.

_Tole se zgodi med VVS:_

- Ko vstanete, gravitacija potegne kri navzdol v vaše noge, kar lahko povzroči padec krvnega tlaka. Ta padec krvnega tlaka lahko povzroči upočasnitev srčnega utripa in povzroči omotico ali omotico.

- Nenaden padec krvnega tlaka lahko povzroči tudi začasno izgubo zavesti. To se zgodi, ko omedliš ali se »onesvestiš«.

Dejavniki tveganja za VVS:

- Starost :Mlajši odrasli in starejši imajo večjo verjetnost, da bodo doživeli VVS.

- Spol :Ženske pogosteje doživijo VVS kot moški.

- Zdravstvena stanja :Določena zdravstvena stanja, kot so bolezni srca, sladkorna bolezen in dehidracija, lahko povečajo tveganje za VVS.

- Zdravila :Nekatera zdravila, kot so zdravila za krvni tlak in antidepresivi, lahko prav tako povečajo tveganje za VVS.

_Sprožilci za VVS: _

- _Fizični sprožilci:_ Dolgotrajno stanje, pregrevanje, dehidracija in intenzivna vadba.

- _Čustveni sprožilci:_ Stres, tesnoba, strah in jeza.

- _Medicinski sprožilci_:videnje krvi, krvni test ali injekcija ali operacija.

_Simptomi VVS: _

- Omotičnost ali omotica

- Zamegljen vid

- Slabost

- potenje

- Bolečine in bolečine

- Mravljinčenje ali otrplost v rokah ali nogah

- Občutek, kot da boš omedlel

Tole lahko storite, če se vam zdi, da boste omedleli :

- Ulezite se na hrbet z dvignjenimi nogami.

- Globoko in počasi dihajte.

- Ostanite sproščeni.

- Če se simptomi ne izboljšajo, pokličite zdravnika.