Diet Po bariatrična operacija

lahko Prekomerna telesna teža lahko nevarna za vaše zdravje . Debelih , na drugi strani pa je skoraj gotovo povzročilo težave , povezane s svojo težo . Center za nadzor bolezni opredeljuje debelost kot kdorkoli z indeksom telesne mase nad 30 . Indeks telesne mase , je nič drugega kot merjenje telesne vsebnostjo maščob . Bariatric kirurgija lahko pomaga zmanjšati težo s pomočjo številnih kirurških metod in strogi dieti , ko operacija je končana. Koraki v Diet

ne glede na način bariatrična kirurgija , ali jeskrajšanje črevesja ,zmanjšuje velikost želodcu ali kombinacijo obojega , vam ne bo treba jesti trdne hrana za dva do tri mesece po operaciji . Obstaja več faz prehrane , ki so namenjeni , da vam počasi vrne na trdo hrano .
Liquid Diet

prehrana se začne kot nujno tekoči dieti v prvih dveh tednov . Lahko imaš kremne juhe in mesne juhe in nobene kose . Jogurt in puding še dve drugi skupni živila , ki jih lahko jedo . Skupaj z njimi lahko pijete brez kofeinskih , negazirane pijače brez sladkorja . V tej fazi diete , bo proteini bilo težko dobiti , tako da so dopolnila , sprejeti v tekoči oblikinuja .
Pire Diet

pire prehrana jenaslednji korak pri pridobivanju nazaj na trdo hrano in poteka med dvema in šest tednov po operaciji. Med dieto pireja lahko jeste stvari, kot piščancev in puranov , vendar jih je treba pureed . Sladkor je še vednone-ne , kot je kofein in carbonation . Beljakovinski trese bo še vednovelik del vaše prehrane , ampak zato, ker lahko sedaj nekatere oblike mesa in jajc , vam ne bo treba toliko dopolniti .
Mehki Foods

šest tednov, lahko začnete privajanje je pol- trdna živila . Kože piščančje in puranje , 90 odstotkov pusto mleto govedino in fižol so lenekaj živil , ki jih lahko uvedejo za vaš novi sistem želodca . Kofein, sladkor in carbonation še vedno ni na meniju , lahko pa imajo Kool - pomoč ali brezkofeinsko kavo , če voda ni tvoja stvar . Visoke hrana maščobe niso na seznamu , bodisi , in morate izogniti jedo bready snovi. Čeprav se testo in preste označili kot mehko hrano , lahko tudi blokira izhod v želodcu , ki zahtevajo obisk zdravnika .

Vzdrževanje Diet

After 9 do 11 tednov , lahko začnete spet jesti trdne snovi . Zdravnik bo sodeloval z vami v prvih nekaj mesecev, da se opredeli , katera hrana bi morali osredotočiti na , da izgubijo težo in ostati zdrav. Sadje , beljakovine, škrob in maščobe bo igral veliko vlogo v kaj in koliko boste zaužiti določenih živil v prihodnje.