Kalcij orotat in hujšanje

Če vaša prehrana vključuje tri ali štiri obrokov kalcijav dan povečuje vaše telesno presnovo , zaradi česar je lažje za vas, da izgubijo težo . Žal pa vsi ne morejo uživati ​​mlečne izdelke . Nekateri ljudje ne prenašajo laktoze ali pa samo niso všeč okus mleka in mlečnih izdelkov . Ti ljudje lahko poveča količino kalcija v svoji prehrani z jemanjem kalcijevega orotat kot prehransko dopolnilo , v skladu s Weightlossobesity.com . Lastnosti

Kalcij orotat jevrsta mineralne soli . Beseda " orotat " pomeni, da vsebuje orotatske kislino, ki je izdelan s celic v telesu . To jesurovina za izdelavo RNK in DNK. Vsaka posamezna molekula kalcijevega orotat je izdelan iz dveh molekul Orotatsko kislino . Ena kalcijev atom nadomešča dva atoma vodika , po Lifelink.com .
Funkcija

Jemanje kalcija orotat kot prehransko dopolnilo , jeodličen način za povečanje vaše vnos kalcija brez jedo dodatne mlečne izdelke . Medtem ko so na dieti , nekateri ljudje izogibati mlečnih izdelkov , ker mislijo, da so pitanje , v skladu s Weightlossobesity.com . Vendar ga porabijo 3-4 obrokov kalcija na dan , lahko močno poveča vaš metabolizem . Kot jekoličina kalcija v vaši prehrani goes up ,kalcij pomaga telesu gorijo maščobe , in vaša teža gre dol .
Zgodovina

Kalcij orotat je prvi se uporablja kot prehransko dopolnilo , ki ga je nemški zdravnik imenom dr Hans Nieper . Nieper študiral orotates in njihovo sposobnost za boj proti boleznim in objavil veliko člankov na to temo med leti 1954 in 1970 v skladu z cancertreatmentwatch.org . Nieper verjeli kalcijev orotat se lahko uporablja za zdravljenje različnih bolezni, vključno multiple skleroze, encefalitis, retinitisa in hepatitisa . Toda v enem od svojih člankov , Nieper ugotovili , da lahko kalcij orotat zmanjša apetit ljudi, ki pogosto preveč jesti .
Side Effects

različnih neželenih učinkov , povezanih z kalcijev orotat . Najpogostejši so zaprtje inželodčne težave . Drugi neželeni učinki vključujejo slabost , nihanje razpoloženja, bolečine v mišicah , glavobol in slabost. V nekaterih redkih primerih so se pri bolnikih pojavila alergijska reakcija na kalcij orotat . Morate takoj obiskati zdravnika , če se pojavi izpuščaj , srbenje ali otekanje ali omotičnost, ali imate težave z dihanjem, po healthsquare.com .
Drog Interakcije

kalcij orotat lahko zmanjša učinkovitost drugih zdravil . Povečanjem količine kalcija v telesu vpliva na način, druge droge so jo absorbira , in zaradi tega veliko zdravil ne deluje tako dobro . Ta zdravila vključujejo bisfosfonate , tetraciklin antibiotike, estramustina , levotiroksin in kinolonskimi antibiotiki , po healthsquare.com . Če jemljete katero od teh zdravil , poskusite , da jih bo ob različnem času kot vaš odmerkov kalcijevega orotat .