Zakaj je pomembno, da imamo maščobo okoli srca?

Maščoba, ki obdaja srce, se ne šteje za pomembno ali koristno za delovanje srca. Pravzaprav je prekomerno kopičenje maščobe okoli srca, znano kot perikardialna maščoba, lahko povezano z različnimi zdravstvenimi tveganji.

Tukaj je nekaj razlogov, zakaj maščoba okoli srca ni ključnega pomena:

1. Srce je mišični organ, ki je sposoben krčenja in učinkovitega črpanja krvi brez potrebe po okoliški maščobi. Sama srčna mišica ima lastno oskrbo s krvjo, ki zagotavlja potrebna hranila in kisik za njeno pravilno delovanje.

2. Prekomerno kopičenje maščobe okoli srca lahko prispeva k razvoju bolezni koronarnih arterij (CAD). CAD se pojavi, ko se koronarne arterije, ki oskrbujejo srčno mišico s krvjo, zožijo ali zamašijo zaradi nabiranja oblog. To lahko povzroči zmanjšan pretok krvi v srce, kar povzroči bolečine v prsnem košu, težko dihanje in v hujših primerih srčni napad.

3. Maščoba, ki obdaja srce, lahko prispeva tudi k vnetju, ki je glavni dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni. Označevalci vnetja so pogosto povišani pri posameznikih s prekomerno perikardialno maščobo, kar poveča verjetnost razvoja težav s srcem.

4. Povečana perikardialna maščoba je bila povezana z različnimi presnovnimi nepravilnostmi, kot sta insulinska rezistenca in dislipidemija (nezdrave ravni holesterola). Ta stanja dodatno povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja.

Na splošno je nekaj maščobe okoli srca normalno, a prekomerno kopičenje maščobe v tem predelu na splošno ni koristno za zdravje srca. Ohranjanje zdravega življenjskega sloga, vključno z uravnoteženo prehrano in redno telesno dejavnostjo, lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek prekomerne perikardialne maščobe in s tem povezanih srčno-žilnih zapletov.