Kako Pick Specialist za zdravljenje OCD

obsesivno kompulzivna motnja , ali OCD , jeanksiozna motnja , ki povzroča ponavljajoče obsesije in kompulzivno vedenje , da ublaži obsesije . Ko so obsesije in kompulzije začeli posegati v vašem življenju , je čas, da poiščete strokovno pomoč . Jasno je, da bo vaš odziv na zdravljenje je odvisna od specialista , ki jo izberete . Navodila

1

Posvetujte se s svojim zdravnikom primarna . Ona bo lahko , da vam s seznama usposobljenih strokovnjakov OCD zdravljenje . Vaše delo bo zožiti seznam in našli enega , ki je pravi za vas .
2

iskati izkušenj. Boste želeli videti strokovnjaka, ki je delal s številnimi strankami OKM in ima veliko izkušenj . Dobro pravilo palca je, da psiheatru katerega OCD stranke predstavljajo 25 odstotkov njegove prakse.
3

Postavljajte vprašanja . Boste morali najti strokovnjaka, ki uporablja vedenjske ali kognitivno-vedenjsko terapijo zdravljenja . To so najbolj učinkovite oblike zdravljenja za obsesivno kompulzivno motnjo , tako da si za terapevta , ki je seznanjen z njimi.
4

Poskusite izpostavljenost in terapije za preprečevanje odziv (ERP) . V tej terapiji ,specialist izpostavlja njeno bolnika s položajem , ki sproži kompulzivno vedenje in nato pomagastranka izogne ​​običajni kompulzivno odziv.
5

Bodite ekskurzije . Vaš terapevt morajo biti pripravljeni za potovanje v kraje, ki sprožijo odziv OCD . Nekateri ljudje imajo hujše simptome, doma, na delovnem mestu ali v javnih prostorih - ti morajo biti sposobni delati na kompulzivno odziv v teh stresnih okoljih
6

Zaupaj svojim instinktom . . Kdaj ste se srečali z več terapevtov in so jim odgovorili na vaša vprašanja , izbral enega počutite najbolj udobno . Pričakujejo, da preživijo 2 ali 3 seje odgovarjal na vprašanja za vaše specialista , tako da lahko naučiti najboljši način za zdravljenje OCD .