Kako TapePatellofemoral

Patellofemoral snemanja se jepogosto uporabljena metoda za lajšanje bolečin patellofemoral , čeprav to ni popolnoma razume, kako ta metoda deluje . Patellofemoral bolečina jeizraz, ki opisuje bolečine na sprednji strani kolena , ki jevzrok ni znan . Metoda McConnell za patellofemoral snemanju je bil razvit z Jenny McConnell leta 1984 in je bil namenjen za zamenjavo in stabilizacijo pogačice ali kapo kolena na stegnenico ali stegnenice. Tisto, kar potrebujete
2 - palčni Kinesio Tape
Towel
Proste Prikaži več navodil

1

pacient določiti na hrbtu s pokrčenimi kolena. Roll brisačo in poteka pod svojo upognjeno koleno. Vprašajte bolnika , da se sprostite svoje noge.
2

odrežite 6- palčni kos atletskega traku in položite en konec čez zunanji rob pokrova kolena. Naj bo vaš prst na traku, se prepričajte, da ne zdrsne na koži , kot ga uporabljate palcem nežno pritisnite pokrovček kolena proti notranji strani stegna . Ob istem času, v preostanku roko potisniti kožo na notranji strani kolena v nasprotni smeri, kot so vaše potiska kolena .
3

Zgrabi prosti konec traku s prosto roko in ga ustavim in legel čez cap kolena in kožo . Ponovite korake 1-3 za dosego želenega zneska podpore kolena.