Bodite pozorni na simptome . Virusno vnetje žrela , povezano s hladno , sinusov zastojev ali alergije se lahko zdravijo doma . Po drugi strani pa , če imate vneto grlo povezano s otekle bezgavke, povišano vročino, sopenje , težave s požiranjem , izpuščaj ali celo težave z odpiranjem ust , potem obiščite zdravnika . Lahko imate bolečine v grlu , ki jih strep ali mononukleozo povzročajo , in ta pogoj zahteva, da skrbijo za zdravnika .
2 Srkanje vročega čaja lahko pomaga lajšanje bolečin vnetega grla .
Srkanje vročega čaja lahko pomaga lajšanje bolečin z virusno vnetje žrela povzročajo . Najboljši čaj za požirek je beli čaj , saj ima protivirusno in protibakterijsko . Če je trebaza čaj sladkan , uporabite majhno količino , če medu kot sladilo dopolniti z dodatnimi koristmi za lajšanje bolečin .
3 grgranje s slano vodo tudi pomaga lajšanje bolečin vnetega grla .
Grgranje z raztopino soli in vodo štirikrat dnevno pomaga zmanjłaj otekanje in vnetje . Če želite ustvariti raztopino soli v vodi , preprosto dodamo žličko soli 8 unč tople vode . Ga dobro premešamo.
4. Uporabite pastile za lajšanje bolečin .
Suck v obliki pastil , ki za vneto grlo . Žvečenju ali sesanju na vneto grlo pastile lahko pomagajo pri lajšanju bolečin vnetega grla . Če so pastile ni na voljo ,kos trde sladkarije , kot so zelenke ali poprove mete zagotavlja naraven hladilni učinek na grlu , lajša bolečine.
5
povečanje vlažnosti v vašem domu . Uporabite vlažilec za zmanjšanje suhost. Višja vlažnost pomaga zmanjšati bolečine bolečine v grlu , saj lahko lase zrak draži sluznico in daoseba, bolj dovzetni za lovljenje virusnih in bakterijskih angina . Za dodatno olajšavo , uporabite izparilnik ponoči .
6
Izpirati grlo z jabolčnega kisa . Ta vrsta kisa lahko zagotovi takojšnje olajšanje preprosto . Da bi mešanice za grgranje združiti 1 do 2 žlici jabolčnega kisa z 8 unč tople vode. Grgranje s to mešanico na vsaki dve uri , da uživajo olajšavo .
7 Cold sladoled umirja vneto grlo .
Jejte jello ali sladoled. Bolečina bolečine v grlu je hitro pomiril le z uživajo skodelico sladoleda ali Jello .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com