Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | motnje spanja

Ali ljudje povzročajo hrup, ko spijo?

Da, ljudje povzročajo hrup, ko spijo. Nekateri najpogostejši zvoki med spanjem vključujejo smrčanje, škripanje z zobmi in govorjenje med spanjem. Smrčanje je najpogostejši hrup med spanjem in prizadene do 45 % odraslih. Pojavi se, ko so dihalne poti med spanjem blokirane ali zožene, kar povzroči, da tkivo v grlu vibrira in oddaja zvok. Škripanje z zobmi, znano tudi kot bruksizem, je nehoteno stiskanje ali škripanje z zobmi med spanjem. Menijo, da je posledica kombinacije dejavnikov, vključno s stresom, anksioznostjo in nekaterimi zdravili. Govorjenje v spanju ali somnilokvija je dejanje govorjenja med spanjem. Običajno je neškodljiv in ne zahteva zdravljenja.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com