Če ste stari 13 let in veliko telovadite, vsako noč dobro spite devet ur, vendar imate res velike temne kolobarje pod očmi, kako se jih lahko znebite?

Obstaja nekaj stvari, s katerimi se lahko znebite temnih kolobarjev pod očmi:

- Ostanite hidrirani :Čez dan pijte veliko vode, da bo vaša koža hidrirana.

- Zagotovite si dovolj spanja :Ciljajte na 8-10 ur spanja vsako noč.

- Nanesite hladne, vlažne čajne vrečke :Ohlajene, namočene vrečke zelenega ali črnega čaja položite na oči za 15-20 minut. Tanini v čaju imajo antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati podočnjake.

- Uporabite rezine kumare :Ulezite se in ohlajene rezine kumare položite na oči za 15-20 minut. Kumare vsebujejo vitamin C in kofeinsko kislino, ki lahko pomaga zmanjšati otekline in posvetliti kožo.

- Aloe vera gel :Na predel pod očmi nanesite gel aloe vere. Pomirjujoče lastnosti gela aloe vere pomagajo zmanjšati vnetje in navlažijo kožo.

- Vitamin C serum :Na predel pod očmi nanesite serum z vitaminom C. Vitamin C pomaga posvetliti kožo in zmanjša pigmentacijo.

- Uporabljajte kremo z retinolom :Retinol je vrsta vitamina A, ki pomaga izboljšati elastičnost kože in zmanjšati gube. Prav tako lahko pomaga zbledeti temne kolobarje pod očmi.

- Izogibajte se drgnjenju oči :drgnjenje oči lahko poslabša podočnjake in povzroči, da postanejo bolj opazni.

- Posvetujte se z zdravnikom :Če so vaši podočnjaki hudi ali se ne izboljšajo z domačimi zdravili, se posvetujte z zdravnikom. Lahko priporočijo zdravljenje, kot je laserska terapija ali kemični piling.