George je v poznih 40-ih in nikoli mu niso odstranili mandljev. Prav tako ima prekomerno telesno težo, čeprav misli, da spi vso noč, vedno utrujen. Kakšno motnjo spanja bi moral George?

OSA je pogosta motnja spanja, ki povzroča pogoste prekinitve dihanja med spanjem. Ti premori lahko trajajo od nekaj sekund do nekaj minut in se lahko pojavijo več stokrat na noč. OSA nastane zaradi blokade dihalnih poti, ki jo lahko povzročijo številni dejavniki, vključno z:

* Debelost: Debelost je glavni dejavnik tveganja za OSA. Odvečna teža okoli vratu lahko povzroči pritisk na dihalne poti in povzroči, da se med spanjem sesedejo.

* Velike mandlje in adenoidi: Povečani mandlji in adenoidi lahko tudi blokirajo dihalne poti in povzročijo OSA.

* Ukrivljen septum: Ukrivljen septum je stanje, pri katerem nosni pretin (kost in hrustanec, ki ločujeta nosnici) ni središča. To lahko tudi blokira dihalne poti in povzroči OSA.

* Ozka dihalna pot: Nekateri ljudje imajo naravno ozko dihalno pot, zaradi česar obstaja večja verjetnost za razvoj OSA.

Simptomi OSA vključujejo:

* Glasno smrčanje

* Sopihanje ali dušenje med spanjem

* Dnevna zaspanost

* Utrujenost

* Razdražljivost

* Težave s koncentracijo

OSA lahko povzroči tudi številne resne zdravstvene težave, vključno z:

* Bolezen srca

* Možganska kap

* Sladkorna bolezen

* Visok krvni tlak

Če mislite, da imate OSA, je pomembno, da obiščete zdravnika, da vam postavi diagnozo in zdravljenje. Možnosti zdravljenja OSA vključujejo:

* Izguba teže

* Operacija za odstranitev povečanih mandljev in adenoidov

* Terapija s stalnim pozitivnim tlakom v dihalnih poteh (CPAP): Terapija CPAP je zdravljenje, ki uporablja stroj za dovajanje zraka pod pritiskom v dihalne poti skozi masko. Ta zračni tlak pomaga ohranjati odprte dihalne poti med spanjem.