Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | motnje spanja

Kaj je hormon, ki povzroča motnje spanja?

Melatonin

- Melatonin je hormon, ki ga proizvaja epifiza v možganih.

- Sprošča se kot odziv na temo in pomaga uravnavati cikle spanja in budnosti.

- Nizke ravni melatonina so bile povezane z motnjami spanja, kot sta nespečnost in časovni zamik.

motnje spanja
  1. Kako lahko ostaneš buden ponoči, ko poskušaš popravljati?
  2. Ali lahko MDMA povzroči trzanje v spanju?
  3. Kako živeti s smrčanjem
  4. Kaj povzroča pomanjkanje spanja?
  5. Kaj, če ima oseba kronične težave s spanjem, kakšno motnjo, ki vključuje žlezo?
  6. Kako zdravniki zdravijo motnje spanja?
  7. Kateri je najboljši način za pranje prevleke za vzmetnice Queen Select Comfort?
  8. Zakaj ne bi smeli zbuditi zaspanca?
  9. Intervencijski Sleep Tehnike
  10. V kateri fazi spanja se pojavi hoja v spanju?
  11. Kako priti polisomnografijo test
  12. Je kalmoseptin dober za preležanine?
  13. Programska oprema za sledenje skladnosti CPAP
  14. Kako Stop osebo s smrčanjem ?
  15. Best smrčanje izdelki

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com