Kako narediti hoja Vadba S ortopedskih

HOJA usposabljanje jeizraz za proces učenja, kako hoditi . Natančneje , ta izraz se nanaša na usposabljanje , posebej za poškodbe , degenerativne bolezni ali neravnovesje povzroča hoje disfunkcije. Priporoča seuporaba ortopedskih v hoji usposabljanja , in je pogosto treba pridobiti varno in včasih brez bolečin pri hoji . Hoja usposabljanje običajno poteka s pomočjo usposobljenega zdravstveni delavec in prek akreditiranega zdravstvenega objekta. Vam lahko pomaga nekdo doseže varno in normalno hojo skozi hoji usposabljanja in ortopedskih . Tisto, kar potrebujete
bradlji
ravna tla
Beležnica
Proste Prikaži več navodil

1

Ocenite The Walker je hoja brez ortopedskih iskati morebitne znake nenormalnih vzorcev hoje . Znaki nenormalna hoja lahko vključujejo out- kapico ali pri - toed hojo, pomanjkanje ravnotežja, slinavke prelaganja in slinavko povlečete. Ocenjevanju tega izhodišča bo pomagal določiti uspeh ortopedskih med ambulation .
2

pripravnik dal na ortopedskih in opazujte hoje od spredaj. Stati 6-15 noge v pisavi osebe, s katero se ocenjevanje in pazite na znake neravnovesja zgoraj omenjenih . Začnite z opazovanjem noge in delajo truplo do kolen , kolkov in orožjem . Uporabite beležnico , da se prijavite vaše pripombe.
3

Upoštevajte hojo od zadaj. Gledam telo , začenši z nogami in delajo na rokah kot v prejšnjem koraku . Prijavite pripombe od zadaj . Pomembno je , da gledam tako od spredaj in zadaj , saj lahko opazujejo neravnovesij nisi opazil , medtem ko gledate na drugo stran .
4

sami postavite ob osebi, ki jo opazuje , medtem ko hodi po vašem vidnem polju . Opazujte jih prihaja mimo tebe in si za ambulantni disfunkcijo . Nameniti posebno pozornost do kolen v tem koraku , saj je težko opaziti , če je koleno upogib in razširitev , ki je pomagal , ki jih ortopedskih .
5

Naredite podrobna pojasnila na podlagi vaših opažanj, da ugotovi, čeorthotics pomagajo ali ovirajo hojo . Po tej začetni oceni hoja , lahkonačrt zdravljenja biti načrtovani, s pričakovanji in cilji za izboljšanje hoja med usposabljanjem
6

Pregledati načrt hoja , usposabljanja in urnik nadaljnjih obiskov za nadaljevanje hoja usposabljanje . Ugotovite, kaj dnevi so najbolj primerni za hoji usposabljanja , ki temelji na ravni dejavnosti , vzdržljivosti in moči . Ko jeizboljšanje hoja dosegel vrhunec, se odloči, če so potrebna dolgoročna imenovanja za usposabljanje s ortopedskih .