Koliko kalorij porabite na uro v ragbiju?

Ragbi je visoko intenziven, zahteven šport, ki zahteva precejšnjo količino energije.

Število porabljenih kalorij na uro med ragbi tekmo se lahko razlikuje glede na položaj igralca, stopnjo telesne pripravljenosti in intenzivnost igre. V povprečju lahko igralec ragbija med tekmo porabi od 500 do 1000 kalorij na uro. To je primerljivo s številom porabljenih kalorij pri drugih visoko intenzivnih športih, kot so nogomet, košarka in hokej.