Znaki zvitim Toe

Če ste poškodovan vaš prst na nogi , je pomembno, da se ugotovi, ali je pokvarjen ali pa samo zvil . Obstajajo nekateri simptomi jih je treba upoštevati , če mislite, da vaš prst je izpahnil . Simptomi izpahnil Toe

Če ste doživlja bolečino in nežnost v vašem prstu ali bolečine, medtem ko se gibljejo vaš prst na nogi okoli in ima obtolčeni videz , je možno , da ste izpahnil svoj ​​palec.

Premisleki

Ker so znaki , ki imajo izpahnil prst na nogi podoben ki ima zlomljen prst na nogi , je pametno poiskati nasvet svojega zdravnika , preden začnete zdravljenje na domu .

Zdravljenje

Če ste ugotovili, da je vaš prst zvila , lahko poskusite eno ali vse od teh metod za lajšanje bolečin in pomoč proces zdravljenja skupaj .

- Ice- Elevation -Over -the-counter bolečine relievers - zaščitna obutev
Učinki

oteklina in bolečina v nogi se bo na njihovo zahtevo najslabša v prvih 48 urah . Četoe zvin je zelo slabo , pričakujejo bolečino vsaj 7 do 10 dni .
Opozorilo

Toe zvini pogosto pojavljajo , medtem ko bos . Da bi preprečili toe zvini , se izogibajte hodi okoli brez čevljev , kadar koli je to mogoče.