Žolčni kamni in zdravje žolčnika:Kaj morate vedeti in življenje po odstranitvi

## Žolčni kamni:kaj morate vedeti

Žolčni kamni so trde, kamenčkom podobne usedline, ki nastanejo v žolčniku, majhnem organu pod jetri. Žolčni kamni so lahko veliki od zrna peska do žogice za golf.

Dejavniki tveganja za žolčne kamne:

* Ženska

* Prekomerna telesna teža ali debelost

* Hitro hujšanje

* Prehrana z visoko vsebnostjo maščob

* Dieta z visokim holesterolom

* Sladkorna bolezen

* Nosečnost

* Nekatera zdravila

* Družinska anamneza žolčnih kamnov

Simptomi žolčnih kamnov:

Žolčni kamni lahko povzročijo različne simptome, vključno z:

* Bolečine v trebuhu, zlasti v zgornjem desnem kvadrantu

* Slabost

* Bruhanje

* Napenjanje

* Plin

* Prebavne motnje

* Zgaga

* Temen urin

* Svetlo blato

* Vročina

* Mrzlica

Zapleti žolčnih kamnov:

V nekaterih primerih lahko žolčni kamni povzročijo resne zaplete, vključno z:

* Holecistitis: Vnetje žolčnika

* Holedoholitiaza: Žolčni kamni v žolčevodu

* Pankreatitis: Vnetje trebušne slinavke

* Ileus žolčnih kamnov: Žolčni kamni, ki ovirajo tanko črevo

Diagnoza žolčnih kamnov:

Žolčne kamne diagnosticiramo z različnimi testi, vključno z:

* Ultrazvok: To je najpogostejši test, ki se uporablja za diagnosticiranje žolčnih kamnov. Uporablja zvočne valove za ustvarjanje slik žolčnika in žolčnih vodov.

* CT: To je podrobnejši slikovni test, ki se lahko uporablja za diagnosticiranje žolčnih kamnov in prepoznavanje zapletov.

* MRI: To je še en podroben slikovni test, ki se lahko uporablja za diagnosticiranje žolčnih kamnov in prepoznavanje zapletov.

* Endoskopska retrogradna holangiopankreatografija (ERCP): To je postopek, ki vključuje vstavljanje tanke, prožne cevke s kamero v žolčevoda za iskanje žolčnih kamnov.

Zdravljenje žolčnih kamnov:

Zdravljenje žolčnih kamnov je odvisno od resnosti simptomov in prisotnosti zapletov. Možnosti zdravljenja vključujejo:

* Zdravila: Zdravila se lahko uporabljajo za raztapljanje žolčnih kamnov ali lajšanje bolečin žolčnih kamnov.

* Kirurgija: Kirurški poseg je najpogostejši način zdravljenja žolčnih kamnov. Obstajata dve glavni vrsti operacij:

* Laparoskopska holecistektomija: To je minimalno invazivna operacija, ki vključuje odstranitev žolčnika skozi majhne zareze v trebuhu.

* Odprta holecistektomija: To je bolj invazivna operacija, ki vključuje odstranitev žolčnika skozi večji rez v trebuhu.

Življenje po odstranitvi žolčnika:

Po odstranitvi žolčnika se lahko večina ljudi vrne k običajnim dejavnostim v nekaj tednih. Vendar pa lahko nekateri ljudje doživijo neželene učinke, kot so:

* Driska

* Plin

* Napenjanje

* Prebavne motnje

* Zgaga

* Slabost

* Bruhanje

Ti neželeni učinki običajno izginejo v nekaj mesecih. Če opazite kateri koli neželeni učinek, ki je resen ali ne izgine, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Nasveti za zdravo življenje po odstranitvi žolčnika:

Zdrav življenjski slog lahko zmanjša tveganje za nastanek žolčnih kamnov po odstranitvi žolčnika. Tukaj je nekaj nasvetov:

* Ohranjajte zdravo težo

* Jejte zdravo hrano

* Veliko sadja, zelenjave in celih zrn

* Puste beljakovine

* Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob

* Izogibajte se predelani hrani

* Izogibajte se sladkim pijačam

* Pijte veliko vode

* Redno telovadite

* Izogibajte se prekomernemu uživanju alkohola

* Opustite kajenje

Če upoštevate te nasvete, lahko zmanjšate tveganje za nastanek žolčnih kamnov in ostanete zdravi po odstranitvi žolčnika.