- Preverite morebitne znake deformacije, otekline, podplutbe ali izpostavljene kosti.
2. korak:Imobilizirajte zapestje
- Nežno premaknite zapestje v položaj delovanja (z zapestjem v nevtralnem položaju in rahlo pokrčenimi prsti).
- Na dlan položite zvit kos blaga ali gaze.
3. korak:Namestite opornico
- Opornico namestite na dlanično stran zapestja in podlakti, tako da sega od tik pod komolcem do dna prstov.
- Prepričajte se, da je opornica dobro podložena, da preprečite točke pritiska.
- Pritrdite opornico s trakom ali vezmi iz blaga, začnite na distalnem koncu in se pomaknite navzgor.
- Poskrbite, da bo opornica tesno prilepljena, vendar ne pretesna, da preprečite zoženje krvnega pretoka.
4. korak:Imobilizirajte palec
- Če je poškodovan tudi palec, uporabite ločen kos kartona ali drugega trdega materiala, da ustvarite opornico za palec.
- Postavite opornico palca na palmarno stran palca, ki sega od zapestja do konice palca.
- Pritrdite opornico palca s trakom ali vezmi iz blaga.
5. korak:Dvignite zapestje
- Dvignite poškodovano zapestje nad raven srca, da zmanjšate oteklino.
6. korak:Poiščite zdravniško pomoč
- Po opornici zapestja je pomembno, da čim prej poiščete zdravniško pomoč za nadaljnjo oceno in zdravljenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com