Kako Get Heavy tatarsko Off zob

Iskanje kopičenje zobnega kamna ali table za zobe se počutijo veliko, še posebej, ko ščetkanjem ne skrbijo za problem v celoti. Spreminjanje in izboljšanje vaše zobne navade , kot tudi dodajanje dodatnih rešitev za vašo dnevno rutino , bo pomagala odstraniti zobne obloge in zobni kamen iz vaših zob sčasoma dovolj zavzetostjo in predanostjo . Tisto, kar potrebujete
Floss
ustno vodico
sol
sode bikarbone
jagode, pomaranče Neomejeno
Tomatoes
Proste Prikaži več navodil

1

Floss vsak dan vsaj enkrat. Zobne nitke pomaga znebiti zobe bakterij , mikrobov in živil , ki povzročajo zobnih oblog in zobnega kamna nabere na zobeh daljšem časovnem obdobju.
2

Uporabljajte ustno čistilo in ustna voda na dan po ščetkanje in nitkanje zob za odstranitev zobnega kamna in preprečili nove plošče tvorjenje.
3

Zmešajte sol in sodo bikarbono uporabljati zobno pasto , če imate težke zobnega kamna in zobnih oblog nastane . Ta kombinacija pomaga , da se raztopi bakterije hitreje kot tradicionalne zobne paste.
4

Uporabite različne vire vitamina C za pomoč pri odpravi zobnega kamna iz vaših zob . Vtrite jagode , pomaranče, paradižnik celo več zob za 5 minut .
5

Rub in kraj oranžne olupke čez zobe čez noč boriti mikroorganizme in pomagajo odstraniti zobnih oblog in zobnega kamna nabere v ustih .