Ena specifična metoda debelo črevo čistilen vključuje uživanje tablet , ki jo podjetju imenovana 7 - Day Oxygen Colon Cleanse dr skupine. Tablete vsebujejo Oxy - Powder , ki so rekli, da pomaga olajšati črevesno zbitost in napihnjenost z uporabo kisikovih delcev.
Začnete tako, da štiri kapsule pred spanjem na prazen želodec osem unč destilirano ali prečiščena voda . Kot pri vseh drugih zdravilih , najprej posvetujte s svojim zdravnikom . Ste s ciljem , da se doseže 3-5 iztrebljanjanaslednji dan. Če nimate vsaj tri premike , poveča vaš odmerek do pet kapsulnaslednjo noč . Če imate preveč , zmanjšajte odmerek. Ali to za sedem dni .
Priporočljivo je, da jeste pet majhnih, v tem tednu zdrave obroke . Bodite prepričani, da ne pijte kave , mleka in brezalkoholne pijače . Za zamenjavo tekočin v telesu , morate piti mešanico destilirane ali prečiščene vode in organskega jabolčnega kisa . Zmešajte dve ali tri dcl vode s tremi žlicami kisa . Dodate lahko tudi limonin sok za okus.
Predlagano je, da pijete pol vašo telesno težo te mešanice vsak dan . Če tehtate 150 £ , morate piti 75 unč tekočine.
Master Cleanse
Ta osvoboditi znan tudi kot Lemonade Diet in javorjev sirup Diet , saj jih najdemo v soku , ki jo uživate , medtem ko nahitro sestavin. Ko greste skozi črevo ali detox , ste nenehno izgnal stvari iz vašega telesa . Ta hitra , tako kot mnoge čistilna debelo črevo , boste morali na stranišče večkrat na dan , zato poskrbite, da ste blizu stranišča v vsakem trenutku.
začnete hitro ponoči s pitno skodelico zeliščnega odvajalo čaj . Ko se zbudiš zjutraj , premešamo dve TSP. od uniodized soli v quart mlačno vodo in pijačo . Si bo še naprej to , podnevi in ponoči , ali v času svojega posta . Za podnevi , mix 60 oz . vode z 12 žlica. organske Grade B javorjevega sirupa in 12 žlica. sveže stisnjen limonin sok . Dodamo žličko kajenskega popra . Pijte šest kozarcev vsak dan vaše detox za hujšanje in več za končni detox . Prav tako lahko pijete navadno vodo ali metinega čaja v tem času.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com