Nakup nekaj kilogramov svežega grozdja iz vašega lokalni trgovini ali sadje stojalo . Lahko kupite toliko, kot boste jedli , a ne kupujejo preveč , kot so sveže grozdjenajboljše.
2
Jejte samo grozdje, za čas trajanja prehrane . Obstaja veliko različnih načinov, da jedo grozdje; pomaga , da bi dobili ustvarjalni , preden boste naveličali . Dva izmed najboljših načinov so jih mešanjem v sok in jim samo živahen cele , semena in vse.
Kupi 3
Pijte veliko vode, skupaj z grozdjem in celotni prehrani. Piti samo vodo, medtem ko ste na tej dieti , saj bo pomoč neizmerno izgubo teže. Ljudje, ki so doživeli neverjetne rezultate s to dieto; nekateri izgubijo približno 4 funtov na teden v prvih nekaj tednih .
4
potisnite skozi prvih nekaj dni, ko se lahko pojavijo glavoboli . Ker so grozdje razstrupljanje telesa , so toksini , ki prehaja skozi vaš sistem . Ti strupi se kaj povzroča glavobole .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com