Hitre Hujšanje Z Detox Juice Diet

Diet načrti , nasveti prehrana in prehrana tehnike so povsod izgledaš . Knjige, poučni video posnetke , hipnoza knjige na traku , infomercials na televiziji in oglasi na radiu vsi trdijo, da imajo načrt za hujšanje ste bili išče . Viri pravijo Detox - ali razstrupljevalna - prehrana sok vam bo omogočilo , da izgubijo težo hitro; ampak kaj je to, ali je varna in deluje? NeFul - Blown " Fast "

Značilnobeseda "hitro" označujeudeleženec ne bo zaužiti nobene hrane ali vode sploh , ampak detox sok diete omogočajo hrano in vodo . Hrana dovoljeno je sokovi , ki vam hranila , ki jih potrebujete za preživetje , ne da bi vaš prebavni sistem, dvignite figurativno prst.

Detox sok diete ne omejujejo količino soka lahko pijemo in zelo spodbujajo pitje velikih količin vode, tako da vam nikoli ne počutijo prazne ali lačni med dieto . Čeplan želite slediti kaže nobenih omejitev glede količine soka ali vode, ki jo lahko v menijo iskanju drugačne načrte .
Deluje?

iščete način, da izgubijo težo , ne samo hitro , ampak trajno , prehranadetox sok ne sme bitinajboljša izbira za vas . Podobno kot ostale prehrane načrtov, ki omejujejo vnos ogljikovih hidratov , ta vrsta prehrane bo preveč. Z omejitvijo ogljikovih hidratov , boste izgubili vodo v vašem sistemu , ki povzroča številko na lestvici , da gredo dol ( teža voda) , dokler ne boste začeli spet jesti ogljikovih hidratov .

omejevanje ogljikovih hidratov naredi vaše telo gre v ketoza , država, kjer boste spali zaloge maščobe za energijo, namesto ogljikovih hidratov. Proces ketoza lahko privede do neprijetnih vonjav , ki izvira iz vaše pore , neke lastnosti nekateri , bo potreben dokaz, da deluje . Sok zaužijemo med dieto detox sok vam bo preprečen vstop ketoza, vendar veljaisto načelo; lestvica gre dol , ampak to je voda, ki se je izgubil in ne maščobe .
težav z njo

Če se boste odločili , da stopijo na dieti detox načrt , se zavedati nekaj stvari, ki signalizirajo , morate upoštevati ob premoru od načrta . Če ste izgubili težo prehitro , boste prav gotovo jo pridobili nazaj še hitrejši . Zdravje , varna povprečna izguba teže je 01:59 funtov na teden . Mnogi prehrana detox načrti ne ponujajo bistvene hranilne snovi in vodijo do izgube elektrolitov; pazi za utrujenost, glavobol, slabost in bruhanje . Vsi ti znaki so znaki, ki jih potrebujete dodatne hranilne snovi .

Če je vaš cilj je, da skok - začetek vaše prehrane in wellness načrt , pa potem morda prehranadetox sok jedobra izbira za vas, da razmisli za kratkoročne izraz uporaba na začetku . Po načrtu za nekaj dni, vam bo morda dal spodbudo in navdih , da še naprej na vaši poti . Ampak ne glede na to, kaj ste se odločili , pred začetkom kakršnega koli načrta prehrane se obrnite na svojega zdravnika .