Drugi Diete Podobno Master osvoboditi

Master Očistite prehrana , znan tudi kot prehrana Lemonade , je10 - do 14 -dnevno dieto detox tekočine . Prehrana uporablja limone in javorjev sirup pijačo skupaj z odvajali očistijo telo strupov in flush maščob iz vašega sistema . Prehrana Master Očistite postala priljubljena leta 2006, ko številne znane osebnosti , vključno s pevko Beyonce Knowles , uporabljajo dieto shed funtov hitro . Od takrat se je veliko podobnih dietah sledile v poskusu, da bi izkoristili trend. Ultra Enostavno Diet
Sveže jagode sosladko poslastica dovoljeno na Ultra Simple prehrane.

Ultra Enostavno prehrana uporablja veliko istih vidikov prehrane Master osvoboditi , a ga je pripeljalo do bolj blage lestvici . Ultra Simple plan priporoča, da dieti združujejo nekaj kakovostnih trdne hrane s pretežno tekoči dieti . Vsak dan prehrane začne z sok pol limone in toplo vodo . Kosilo in večerja je sestavljen iz majhnih porcijah pustega beljakovin in sveže sadje . Prigrizki med obroki so opaži zelo preprosta in zelenjave juho . Ideja prehrane je, da vas znebili pozivam, da pojeste tako, da izpolnite vaš želodec z vodo . Dr Mark Hyman ,izumitelj Ultra Simple dieto , priporoča, da pristopijo k prehrani za vsaj sedem dni , vendar dodaja, da je mogoče storiti , dokler bo potrebno .

Green Smoothie prehrana
Zeleni smoothie so preprosti , da bi v vašem domačem mešalcu.

Green Smoothie Diet jepredvsem tekoča prehrana, ki trdi, da je več kot izpolnjuje prehrane Master osvoboditi zaradi gostega doslednostinapitke . Prehrana Green Smoothie pohvali, da odvajala in diuretiki niso potrebne , ker je ohranjenavlaken sadja in zelenjave tudi . Prehrana Green Smoothie uporablja veliko listnato zeleno zelenjavo, ohrovt , avokado, mandlji , pšenični kalčki in jogurt , da bi napitek . Za napitke se lahko izvede po uporabnikovi osebni okus inGreen Smoothie Diet ima tudi več različnih "ravni ", da se olajša dieter v prehrani -tekoče osredotočen . Vseživljenjsko načrt je na voljo tudi .

Fruit flush @ GoHQ.com Sveže sadje pomaga odpraviti toksinov iz telesa .

Flush prehrana Sadje jepreprost tridnevni prehrana detox ki uporablja sadje, da hitro odpraviti odpadke iz telesa . Jay Robb ,ustvarjalec Flush prehrani sadja , trdi, da lahkodieter izgubiti do 9 £ , če jeprehrana skrbno spremljati. Navaja tudikratko trajanje prehrani je veliko varnejši od drugih diet. Robb priporoča, da se izognemo naporno kardiovaskularno dejavnost v času tridnevnega roka . Osnova prehrane je preprost. Med prvim dnem ,Dieter pije zmes proteinov vsaki dve uri . Ob dnevih, dva in tri ,Dieter poje porcijo sadja na vsaki dve uri . Fiber sadja je izpira sistem in bogate hranilne snovi , da za veliko lažji prehod , ko jeprehrana več .