Živila, ki imajo visoko vsebnost beta-sitosterola vsebujejo sojo , pšenični kalčki , riževi otrobi in koruzno olje , poroča Michael Lam . Beta- sitosteroli so na voljo tudi v prehranskih dopolnilih.
Funkcija
beta sitosteroli omejiti količino holesterola , ki je sposobna vstopiti svoje telo in tudi zmanjšanje vnetja , poročila RxList .
Uporabe
zaradi njihovih učinkov dopolnil , ki vsebujejo beta sitosteroli se uporablja za zdravljenje povišanega holesterola , ki povečuje tveganje za bolezni srca , rak prostate širitev , tuberkuloze , revmatoidnega artritisa , alergije , fibromialgija , astma in lupus . Zeliščni praktiki medicine uporabite tudi beta sitosteroli za preprečevanje nekaterih vrst raka , kot so tisti , ki vplivajo na maternični vrat ali debelo črevo , poroča RxList .
Tveganja
najpogostejši neželeni učinki beta- sitosterolov vključujejo polnost , plin, prebavne motnje , drisko in zaprtje , poroča Desktop Reference zdravnikov . Obstajajo nekatera poročila , da je beta -sitosterol povzroči impotenco ali izgubo libida , po RxList .
Premisleki
Če ste noseči ali dojite , ne smete jemati beta - sitosterol dopolnila , ker njihov vpliv na razvoj ploda niso znana. Če imate bolezen za shranjevanje maščobe znan kot sitosterolemije , da ni varno za vas, da beta-sitosterol , opozarja RxList .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com