Učinki morske soli v pitni vodi

se Morska sol pogosto oglašuje kot naravno , zdravo alternativo jedilna sol . Vendar pa , tako morska sol in jedilna sol vsebuje natrijev klorid, ki je povezana z visokim krvnim tlakom pri porabi v višjih zneskih, kot priporoča dnevno . Sea Salt

Morska sol je proizveden , ko je morska voda izpari in minimalno predelana , tako velike, grobih kristalov soli s mineralov . Na splošno velja , morska sol ni nič bolj koristno za vaše zdravje , kot jedilna sol .
Nevarnosti Natrijev

prehrane z visoko natrijevega od preveč soli in predelane hrane lahko vodi do visokega krvnega tlaka , kar lahko posledično povzroči druge nevarne zdravstvene težave . Večina ljudi v ZDA porabijo preveč natrija v njihovi prehrani ; na splošno , bi morali osredotočiti na zmanjšanje na vaš vnos soli .

soli v pitni vodi

Dodajanje soli pitne vode, bi si dal daleč nad vašimi Priporočeni dnevni vnos natrija. SamoTSP. za sol vsebuje 2400 miligramov natrija ; večina ljudi potrebuje manjša od tega zneska, za ves dan .
Sea Salt spirajte

vročine Slanega morja so namenjeni čistijo telo toksinov in zdravljenje bolezni, kot so prehlad ali visok krvni tlak . Performing flush na morje slano vključuje mešanje majhno količino morske soli v eno ali dve Qts . vode , pitne mešanico in omogoča , da teče skozi telo . Ta praksa se ​​lahko izvaja vsak dan, en teden ali več.
Spirajte Premisleki

Dr Andrew Weil kažejo, da je morska sol vročine nevaren v smislu količine natrijevega vnosa. Dr Weil tudi ugotavlja, da v večini primerov , je trebačloveško telo deluje dovolj dobro, da ne zahtevajo čiščenje ali rdečico .