Namen acai berry detox je čiščenje in razstrupljanje telesa . Acai Berry dopolnila, ki naj bi pomagala odplakniti strupe in proste radikale hitreje , medtem ko pomaga pri odpravljanju nakopičene maščobne delce.
Pozitivne stranske učinke Acai Berry Detox
tako dolgo, dokler acai berry se porabi v svoji surovi obliki , obstaja nekaj koristi . Acai jagode vsebujejo antioksidante. Po podatkih Mednarodnega informacijskega sveta prehrano , antioksidanti so " Zdrava sestavine hrane. Oksidacija , ali izguba elektrona , včasih proizvajajo reaktivne snovi, znane kot prosti radikali , ki lahko povzroči oksidativni stres ali poškodbe celic . Antioksidanti , ki jih je njihova zelo narave, so sposobni stabilizirati proste radikale , preden lahko reagira in škoduje , na skoraj enak način, dabuffer stabilizira kisline k ohranitvi normalne pH. Ker je oksidacijaproces naravno v telesu , mora obstajatiravnovesje z antioksidanti za ohranitev zdravja . " Vendar ,Acai Berry vsebuje manjše količine antioksidantov kot borovnice , robidnice ali Concord grozdje in manj antioksidantov , kot jih lahko najdemo v rdečem vinu .
Acai jagode vsebujejo tudi vlaknine . Fiber pomaga odplakniti iz telesa in da se stvari premikajo . Čeprav to nifunkcija čiščenje , fiber pomaga ohranjati telesno pravilne.
Negativnimi stranskimi učinki Acai Berry Detox
Če jemljete dodatek za acai ,vprašanje negativnih stranskih učinkov izhaja iz dodatnih sestavin v izdelku . Včasih acai izdelki vsebujejo kofein. Prednost kofeina povečuje energijo. Slaba stran je, kofein povzroča zasvojenost. Če ste bili ustaviti hladno purana , bi si najbolj verjetno izkušnje glavobole in druge ukiniti simptomi . Poleg tega lahko kofein povzroča nervozo , motnje spanja in celo razbijanje srca , če ga zaužijete preveč .
Nekateri acai dodatki vsebujejo kitajskih zelišč , ki lahko povzroči hudo odvajalni učinek . Če je delo v daljšem časovnem obdobju , lahko to povzroči hude poškodbe . Poleg tega, če bi jih vzeli nepravilno, ali ljudje, ki imajo druge težave , lahko te sestavine povzročijo drisko .
Po WebMD , lahko ljudje z alergijami na cvetni prah občutljiva na Acai izdelkov. Podobno je, če imate jagodičja alergije , boste želeli biti previdni , ko poskušajo na Acai Berry .
Opozorila
Nekateri acai izdelki vsebujejo stimulativne odvajalni sestavine . Te sestavine vsebujejo Senna listov in Sagrada lubje . Senna listov ne proizvaja samo močan odvajalni učinek , vendar je prav tako zasvoji , kar pomeni, da bo potrebno več od tega sčasoma povzroči enake učinke . Obstaja tudimožnost, da po dolgotrajni uporabi , ne boste mogli imeti prebava brez pomoči Senna listov in Sagrada lubja.
Future Research
Medtem ko so predhodne študije pokazale, daacai Berry ima vpliv na levkemije in drugih rakavih celic , ta raziskava ni obsežna in ni nujno, da v skladu s tradicionalnimi veljavnih raziskovalnih praks. Za določitev prave zdravilne lastnosti acai jagodami so potrebne nadaljnje znanstvene raziskave .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane