Učinki ribjega olja kapsul

kapsule ribjega olja so narejeni iz maščobnega tkiva hladne vode rib . Vsebujejo esencialne maščobne kisline , ki so zelo pomembni za splošno zdravje , zlastiza zdravje srca in možganov . Mi ne dobijo dovolj teh maščobnih kislin v naši prehrani za ohranjanje optimalne ravni omega 3 maščobnih kislin --- zato kapsule ribje olje zagotavljajo naravni izvor omega 3 kislin, ki jih je mogoče sprejeti dosledno , da se zagotovi optimalno zdravje. Ribje olje se uporablja za zdravljenje in lajšanje kroničnih bolezni, kot so artritis in depresija in se uporablja za preprečevanje srčnih napadov , bolezni srca in možganske kapi . Opis

Ribje olje kapsule so narejene iz najdemo v tkivih hladno vodo ribe , kot so losos , tuna in skuša maščobnih olj. Olje vsebuje visoke vrednosti omega 3 maščobnih kislin , EPA in DHA . Potrebni so te maščobne kisline v visokih zneskih kot bistveni hranila , ki jih možgani in mrežnico za pravilno delovanje nevronov potrebna. To pomeni, da je bistvenega pomena za učenje in duševni razvoj . Uporablja se tudi za spodbujanje zdravega srca in se uporablja za preprečevanje in obvladovanje bolezni srca in ožilja , kot tudi drugih kroničnih bolezni .
Funkcija

ne dobijo dovolj Omega 3 od naše prehrane za ustvarjanje optimalnih ravni za zdravje . Naša telesa lahko proizvajajo Omega 3 iz živil, ki vsebujejo ALA , kot so orehi in lanu , vendar le v majhnih količinah . Najboljši način , da bi dobili pravo količino omega 3 v naši prehrani je preko živil, ki vsebujejo neposredno DHA in EPA , kot so ribe . Večina od nas ne dobijo skoraj dovolj rib v naši prehrani , tako da ob ribje olje, mogočenajboljši način , da se zagotovi zdravo dozo omega 3 v naši prehrani .

Učinki

maščobnih kislin omega-3 v ribjem olju pomagajo pri pridobivanju živcev , srca , možganov in sklepov --- v resnici , vaše celotno telo --- za delovanje pri optimalnih ravni. To pomeni, kronične bolezni , kot so artritis in sindrom kronične utrujenosti , Alzheimerjeve bolezni , Parkinsonove bolezni , sladkorna bolezen , depresija , bipolarna motnja pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnost, je mogoče izboljšati z nadaljnjo uporabo ribjega olja . To tudi pomeni, da se bo raven energije povečala in da bodo spodbujale celovito občutek dobrega počutja .
Prednosti

koristi ribjega olja so tako številne, da v roku 30 dni dni, ki jih je treba opazno bolje počutite na številnih ravneh. Ob rekordno ribje olje v omega 3 maščobnih kislin bo prinesla občutek splošne energetike , zdravje, vitalnost , duševno jasnost in večjo koncentracijo in spominom . Prav tako bo izboljšala neugodje, povezano z velikim številom kroničnih obolenj . Toda mordanajbolj koristen vidik ob ribjega olja dnevno jeprednost tako za srce in možgane . Ribje olje je znano, da se izboljša zdravje srca , preprečevanje bolezni srca in srčni napad , kot tudi zmanjšanje tveganja za kap . Ribje olje dejansko bori slabega holesterola in škodljivih maščob v telesu in uravnava raven sladkorja v krvi . To pomeni, da je to koristno za boj proti visok holesterol in debelost . Potrebuje
Doziranje

Ribje olje je treba sprejeti dosledno za vsajnekaj tednov , preden se začne učinkovati . Veliko kapsule imajo med 1.000 do 1.200 mg ribjega olja na kapsulo . Bodite prepričani, da bi dobili ribje olje dobre kakovosti , ki vsebuje veliko dozo kislinami omega 3 DPA in EPA . Mnoge vrste kapsul ribjega olja vsebuje približno 350 mg vsake maščobne kisline , vendarvišjiznesek ,bolje bo . Veliko vrst rib priporočata, pri čemer med štirimi in šestimi kapsul na dan , odvisno od moči vsaki kapsuli .