Cod Liver Oil &Ribje olje Heath Ugodnosti za ženske

Ko gre za zdrave dodatke za telo , ribje olje je v ospredju . To še posebejvelja za ženske . Čeprav so njihova osnovna vitamin in hranilne potrebeenak kot pri moških , njihova biokemični ličila je drugačna . To lahko dobrodošel dodatek za njihovo vsakdanje prehrane načrta ribjega olja . Pomen

Ribje olje in trske jeter olja imajo maščobne kisline omega 3 bistveno , ampak COD samo ribje olje ima vitamin D v njem. To je pomembno zato, ker vitamin D pomaga pri preprečevanju presnovno bolezen in nekatere vrste raka .
Funkcija

Ena od glavnih nalog rib in trske jeter olja je uravnotežiti omega razmerja maščobe . Ameriški prehrana je na splošno v omega- 6 maščobnih kislin previsok .
Nosečnost

Glede na kliniki Mayo , ki dopolnjuje z ribjih oljih po 22. tednu nosečnosti je koristno tako za mater kot za plod .
PMS

jestanje znano kot dismenorejo , ki je značilna boleče krče . To je ponavadi posledica neravnovesja v razmerju maščobnih kislin . Ribje olje lahko pomaga pri preprečevanju tega neravnovesja .
PCOS

Nekatere ženske trpijo zaradi stanja, imenovanega PCOS , ali sindroma policističnih jajčnikov . To stanje povzroča neredne menstruacije in oblikovanje manjše ciste napolnjeni s tekočino v jajčnikih. Ribje olje lahko pomaga zmanjšati te simptome .
Vnetje

Cod ribje olje in ribje olje sta koristna za zmanjšanje vnetja . Ko so sprejeti , dobili so se spremenili v molekul , ki se borijo vnetne celice.
Premisleki

Pri sprejemanju ribje olje dopolnila , upoštevati kakovost in od kod prihajajo . Pri jemanju nafte dopolnila rib , ki prihajajo iz hladnih vodah . Ti bodo imeli nižjo vsebnostjo živega srebra .