Oksidacija jepotreben proces, ki poteka v naravi. To se zgodi zaradi koroziji kisika ima na organske in anorganske snovi . V primeru organskih materialov , oksidacija nastane na celični ravni in imajo lahko negativne učinke, ko so nekateri minerali, ki niso prisotni v sistemu . Antioksidanti so večinoma encimi , ki delajo za preprečitev škodljivih posledic oksidacije prostih radikalov, ki prebivajo v telesu povzročajo . Tam čiščenje učinek dela za krepitev imunskega sistema , ki jih ohranja v telesu normalno kemije . Antioksidanti pridejo v obliki mineralov, vitaminov in zelišč .
Funkcija
Oxygen igra ključno vlogo v celični aktivnosti po vsem telesu . Kot rezultat , nekateri od teh aktivnosti proizvedejo stranske produkte , ki lahko povzroči progresivno poškoduje . Ti stranski proizvodi se imenujejo prosti radikali . Pojavljajo ko postanejo nekatere molekule kisika napolnjena , ali ionizirano kot posledica normalne celične aktivnosti , ali izpostavljenosti okoljskim elementov, kot so ogljikov dioksid , ali sevanja. Medtem ko je v tem zelo napolnjenem stanju , prosti radikali vplivajo na bližnje celice s krajo njihove elektrone , kar povzroča kemične nestabilnosti v tej celični regiji. Od tam,verižna reakcija se začne povzročanja celice ukrasti elektrone iz sosednjih celic v poskusu, da bi ponovno stabiliziraliprizadeta regija .
Značilnosti
antioksidanti koristi organ, ki ga ustavljanje verižne reakcije , ki jih povzročajo prosti radikali . Delajo za prestrezanje učinke ioniziranih molekul z ustavitvijo teh molekul krajo pristojbin iz sosednjih celic. Ko so prosti radikali prepuščeni sami sebi ,postopno kopičenje kemičnih neravnovesij pojavi v kemiji telesa . To kopičenje je dejal, da predstavljajo za številne bolezni in bolezni , ki se pojavijo kasneje v življenju . Raka, Alzheimerjeve bolezni, kapi in imunske disfunkcije so nekatere od pogojev , povezanih s poškodbami zaradi prisotnosti prostih radikalov v sistemu v daljših časovnih obdobjih .
Razporeditev
Obstajata dve glavni kategoriji antioksidativno delovanje " preventivni in veriga počila. preventivni agenti delajo , da se zmanjša proizvodnjo prostih radikalov , medtem ko verige breaking zastopniki preprečijo škodljive posledice verižno reakcijo. Vitamin E , vitamin C , beta karoten in vitaminso samonekaj antioksidativnih encimov pri delu v telesu . Kot lahko oksidacije pride v celice telesa ali med celičnimi telesi , obstajata dve različni vrsti antioksidantov pri delu . topen v vodi agenti proti prostim radikalom , ki prebivajo v celičnih struktur , medtem ko lipidov topne agenti delajo za zaščito membranske obloge celic . Jejte dobro uravnoteženo prehrano bo telo encime, ki jih potrebuje za odpravo proste radikale iz sistema. Prehranska dopolnila lahko oglašujejo kot antioksidativnih sredstev , vendar so raziskovalne študije, je pokazala, njihove učinke na proste radikale , da so sumljivo .
Premisleki
organ je sposoben proizvajati več antioksidantnih agenti na svoje, pa prosti radikali , ki ga okoljskih elementov na osnovi ogljika povzročilo uvedbo tujega pasmo elementov v sistem . Vitaminski in mineralni dodatki lahko pomagajo okrepiti obrambo telesa , vendar pa je njihova učinkovitost odvisna od številnih dejavnikov , povezanih s posebnim telesne kemije osebe . Poročila iz American Heart Association odvračanje od uporabe prehranskih dopolnil , ki temelji na nasprotujočih si podatkov, pridobljenih iz kontroliranih študij . Nekateri minerali so odvisna od prisotnosti drugih mineralov in encimov v sistemu . Razen če so obsežne laboratorijske testiranja, opravljene za določitev pomanjkljivosti v telesu , pri čemer je prehransko dopolnilo s police bo malo, če sploh koristi sistema. Glavna skrb jemožno tveganje toksičnosti zaradi netopnih mineralov , ki se kopičijo v tkivih jeter in maščob .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane